图源：卡乐图片。摄影/宁颖

盛夏已至，随着大家健康意识的增强，越来越多的人出门都戴上了太阳镜。很多人一副太阳镜一用就是很多年。其实，太阳镜也是有保质期的，与佩戴时间、镜片材质、佩戴习惯、地域日照等都有关系。一般来说，太阳镜的最佳使用期限大致为两年，超过后最好换一副新的。

太阳镜真的会“变老”?

太阳镜镜片本身的基础材质能够吸收一点紫外线，太阳镜镜片的镀层，也能反射掉一部分紫外线，很多太阳镜的镜片里还会加入吸收紫外线的原料。这么一来，就能将绝大多数紫外线“拒之门外”，没法再伤害我们的眼睛。

但是这种保护并不是永久的。

因为紫外线携带很高的能量，会让太阳镜的材料老化，让防晒成分吸收紫外线的能力下降。而太阳镜外那层亮闪闪的镀层，其实是金属气相沉积的结果，而这些镀层可能磨损、氧化，反光能力下降。这些都会让太阳镜的防紫外线能力打折扣。

除此之外，如果我们不爱惜使用太阳镜，就常会造成镜片直接磨损、镜腿松动、框架及鼻托处变形损坏等问题，这些都会影响太阳镜的正常使用和防护效果。

两年一换真的有必要?

巴西圣保罗大学的研究人员曾经在欧洲、澳大利亚、新西兰和南美洲做模拟实验，把太阳镜放在日光模拟器下，距离发光点30厘米，持续“暴晒”50小时，看镜片防紫外线能力的退化程度。

据英国《每日邮报》援引研究人员的话报道，太阳镜戴两年还是安全的。全球不同地区的日照不同，热带国家和地区紫外线水平最高，即便在冬天也很高，意味着太阳镜防紫外线功能在这些地方退化更快。另外，南半球居民换太阳镜比北半球人勤一些。研究人员还说，日晒时间长不仅影响太阳镜的防紫外线能力，镜片也更容易破裂。

因此，巴西圣保罗大学研究人员建议，太阳镜每两年就需要更换一副。

如何挑选太阳镜?

优质的太阳镜可以吸收或反射紫外线，以阻隔对眼睛的照射，一般有几种明示方式：1.标注“UV400”，表示镜片对紫外线的隔离波长为400纳米，即其在波长400纳米以下的光谱透射比最大值不能大于2%。2.标注“UV”“防紫外线”：表示镜片对紫外线的阻隔波长为380纳米。3.标注“100%UV吸收”：表示镜片对紫外线具有100%的吸收功能，在紫外线区间的平均透射比不大于0.5%。有上述标注的才称得上是真正意义上对紫外线有防护功能的太阳镜。

另外，太阳镜属于平光镜系列，最多只允许带有正负8度的屈光度，超过这个误差范围就是不合格产品。据市场检测，有近三成太阳镜的屈光度超过误差范围，有的甚至高达20多度。正常视力的消费者戴上这种太阳镜，如同戴上了一副近视镜或远视镜，一个夏季过后，就会被劣质眼镜“培养”成近视眼或远视眼患者。所以，若戴上太阳镜后出现头晕、恶心、晃眼等症状时，应立即摘下。

如何让太阳镜更耐久?

一副合格的太阳镜往往并不便宜，我们如果好好爱护，就能让它保护我们更久。需要注意一下几点：

1、不用时及时收纳，以免磨损或被日光直晒。2、临时放置太阳镜，切记镜片朝上以免磨损。3、开车的朋友，千万不要随手把太阳镜搁在中控台上让阳光暴晒。4、清洁太阳镜时，可以使用洗洁精、洗手液等清洁剂打出泡沫来清洁镜片，冲洗干净后用擦镜布蘸干，或直接使用专用的湿擦镜纸，比起“干擦”，这样更不容易产生划痕。

来源：透视社综合人民网、浙江新闻、科学辟谣微信公众号报道责编/制作：李煦

校对：李旭颖

审核：龚紫陌