鸡腿做法#已经做熟的鸡肉怎么做#

九款不同的鸡腿做法，简单好吃！快乐减脂！ 今天分享九种鸡腿的做法，又香又好吃～ 鸡腿肉是优质蛋白质，很适合刷脂的时候吃哦！ 电饭煲一锅卤 食材：四个鸡腿、煮熟的鸡蛋、香菇 做法： 1、鸡腿、鸡蛋、香菇划刀放入电饭煲，五香粉适量、小米辣、香叶两片、桂皮一小块 2、再放葱段、姜片、料酒2勺、代糖2勺、老抽2勺、生抽2勺、花椒、八角几颗 3、倒入清水没过鸡腿，摁煮饭键等熟即可 - 藤椒鸡腿 材料：四个鸡腿、青花椒、青红椒 酱汁：热锅冷油，青花椒中小火爆香，连油倒出，加入青红椒、三勺盐、一勺代糖、两勺生抽、三勺花椒油、半碗水 做法： 1、鸡腿划刀，冷水下锅加葱姜料酒，大火煮熟后关火焖 5分钟 2、捞出鸡腿放入冰水中 3、把捞出放入调好的酱汁中，放入冰箱冷藏2小时即可 - 番茄烤鸡腿 食材：三个番茄、四个鸡腿 腌制料汁：2勺料酒、2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、半勺老抽、1勺蜂蜜、1勺香油、1勺辣椒面、五香粉、孜然粉适量 做法： 1、鸡腿洗净倒入料汁抓匀 2、番茄捏碎放进鸡腿里，抓匀腌制10分钟 3、鸡腿和番茄放在烤盘上，淋上剩余的酱汁，空气炸锅200度烤30分钟即可 电饭煲窑鸡王 食材：鸭腿 （用鸡腿、整鸡、半鸡都可以）、姜蒜片、葱段 做法： 1、剃去鸭腿上的脂肪，放入葱姜蒜2料酒、1老抽、2生抽、1蚝油、少许代糖抓匀腌制，冷藏2小时 2、姜蒜片铺在电饭煲底部，放上鸭腿摁煮饭键，40分钟左右即可 卤鸡腿 食材：鸡腿、姜蒜片 做法： 1、爆香姜、蒜，放入鸡腿煎至微黄 2、倒入一碗清水、生抽2勺、料酒1勺、蚝油1勺，老抽半勺，沸腾后中小火煮 15分钟至收汁 - 洋葱焖鸡腿 食材：4个鸡腿 步骤： 1、鸡腿洗千净加入姜片、蒜片、洋葱、4勺生抽、2勺蚝油、3勺料酒 2、抓均匀腌制30 分钟、连同腌汁一起倒入电饭煲里 3、按煮饭功能焖 40 分钟左右出锅 - 葱姜手撕鸡 材料：3个大鸡腿、葱、姜 酱汁：姜末、葱花、芝麻、一小勺盐、一小勺糖，淋上热油，一点椒盐 做法： 1、鸡腿放一勺料酒、姜片、葱段，上锅蒸熟 2、蒸熟的鸡腿放入冷水里泡2-3分钟 3、鸡腿撕成小块放入碗里，淋上酱汁拌匀