阳虚，阳气不足想要补阳的时候一定要先强健脾胃，否则这阳气八成是补不上去的！

因为阳气生于脾，在中医的观念里，我们身上、五脏六腑的阳气其实都是脾胃生成的，因为脾胃可以把我们吃进肚子里的东西消化吸收，转化成水谷精微和热量，然后去滋养全身，这热量其实就是阳气，所以阳虚的人如果想要有效补阳，那就需要兼带着强健脾胃！所以今天给大家介绍两个既能补阳升阳，还能健脾胃的中成药，大家可以根据自身情况参考。

这个适合那种脾胃虚寒后，阳气生成不足的人，这种人大多是由脾气虚发展而来的，或者是凉的东西吃多了导致的，平时容易出现一些腹胀腹痛，喜欢喝热水，喝凉水就肚子疼，窜稀等情况，并且怕冷，四肢发凉，大便经常清稀不成型，同时还容易伴随着四肢困重，没劲等情况，舌头伸出来后，颜色发淡，整体偏胖，舌中间容易出现凹陷和裂纹，如果你属于这种，那就可以参考附子理中丸调理。

但是，如果你除了刚才提到的症状外，还伴随着腰酸腿软，两腿发凉，膝盖发凉明显，以及精神萎靡不振，尿频，夜尿次数变多，经常早上拉肚子等情况，舌头伸出来之后，不光舌中有凹陷，舌根也有凹陷和裂纹，那这种就属于脾肾阳虚了，想补阳的话就得脾肾同调，可以参考一个桂附理中丸。

另外，如果必要的话，我们还需要根据自身情况以及舌象搭配上其他的中成药一起调理，比如说刚才举例的第一个舌象，我们可以看到他舌头两边还有明显的鼓胀，这证明这个患者还存在肝郁的情况，所以调理最好用附子理中丸搭配上疏肝的中成药，否则肝郁不解决，依旧会影响脾胃正常功能；

而第二个舌象，舌苔稍微滑腻，舌尖还有明显的瘀斑，说明他本身还存在水湿重，以及瘀血的情况，所以最好是先用祛痰湿的中成药调理，等到舌象干净些后，再参考桂附理中丸搭配着化瘀的中成药一起调理，否则就容易出现效果不好，或者上火的情况。

因此大家在参考中成药前，一定要弄清楚自身情况，懂的对症下药，否则就线下到附近专业医疗机构，找专业医生帮忙调理，不要自己盲目用药，我们下期再见！