要想海绵体强劲，就要知道阴精的重要，有很多关于阳性的功能，都要依靠阴精来作为原料，所以要省着用。俗话说：留得青山在，不怕没柴烧。
中医认为海绵体不坚韧，不挺立，是因为两方面，一个是因为西药畅通，一个是因为需要进补阴精；一补一通，这样才能把精血顺利送达海绵体，让其振奋发热。
但是补之前，一定要把输送道路打通，阴精不足，血脉就会受损，就有淤；淤血不化，阳气就输送不到，所以要先化瘀。
当肾阴不足，体内有淤的时候，就会出现舌红苔少，心烦失眠，燥热，口干咽干，酸软乏力等症状，肾阴不足，阴血就会失养，脉道滞涩，宗筋不振，所以应该滋补肾阴精是非常重要的。
方子由甘草、知母、牛膝、琥珀、熟地、山药、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、花蕊石、五味子、龟板胶、山萸肉组成。
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