文/墨然

爱自己，是人生的必修课。

接纳自己，尝试了解并发自内心的欣赏自己；照顾自己，感知身心传递的信号；

专注自己，不把精力过多浪费在不必要的事情上 。

我们这一生，把一年四季过好，把一日三餐吃好，把日子沉下来，这便是最好的给自己最好的礼物。

一年四季，记得好好爱自己，爱自己，才是终身浪漫的开始。

人生实苦，我们更加要爱自己。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能得到别人的爱。

爱自己，更多的是无论顺境逆境都不放弃自己，懂得让自己快乐。

每个人在生活的洪流里翻滚、打拼，都会有低潮期，难免会有磕磕绊绊，但不能因此自暴自弃。

要学会拥抱自己，再忙再累，也要照顾好自己的身体，照顾好自己的心情。

流年经去，一年四季，我们要好好爱自己。

人生就是一场自我的寻觅，无论有怎样的光景，都要努力活出自己，爱自己。

无论何时，尊重自己的真实感受，知道自己的所爱所求，勇敢做自己，真心爱自己，才是幸福人生的开启。

悦人者众，悦己者王。悦人如捕风，最容易落得一场虚空，悦纳自己，才能羽翼渐丰。

人只有真正的接纳自己，爱自己，人生才会美好。

自爱者才能爱人，富裕者才能赠予。悦己，是给自己最好的礼物与最大的敬意。

让生命去繁就简，就会变得纯粹、幸福。

现实生活中，无论我们怎样做，可能都不能让所有人满意，也不可能让所有人都把你放在心上。

为此，不要去期待别人的爱，要学会自己爱自己，认真对待生活，总会有美好不期而遇。

春赏百花，夏迎风起，秋沐月明，冬听雪落，好好吃饭，修养身体，好好去爱，快乐己心。

学会与往事一笑而过，学会与生活握手言和，才是一个真正的智者。

这一辈子不长，不要总是委屈自己，也别总是对自己太过苛刻，允许自己平庸，允许自己软弱，允许自己出错。

无论是谁，前行路上总是充满崎岖坎坷的，只有把自己照顾好了，人生才会越来越好。

多爱自己一点，对自己好一点，无论有没有人爱，都要好好爱自己。

一个人最愚蠢的时刻，就是放弃爱自己。

无论什么时候，原谅自己，相信自己，深爱自己，提升自己，你就会很了不起。

你若盛开，清风徐来，你若自爱，别样精彩。

这珍贵的一生是用来体验的，无论亲情、友情、还是爱情里，爱别人的同时千万也别忘了留些爱给自己，唯有用心好好爱自己，别人才会真心来爱你。

总结：

放下焦虑，一心欢喜，允许一切的发生，也接纳所有的悲喜，循着光亮，所向披靡。

这一年四季里，我们都要有爱的能力，保持一往无前的勇气，过自信自爱的人生，活最美最好的自己，爱自己才会真正的快乐。