科技飞速发展，尤其是电子类产品更迭换代速度极快，而这个背后的推手就是互联网科技的普及，早些年电脑的普及“制造”了一批坐族，键盘侠。这类人群的身体疾病有共性，那就是腰椎、颈椎疾病、眼病以及“鼠标手”，到后来智能手机的普及，逐渐凸显颈椎病和眼病的影响，现在人的生活中是离不开智能手机的，比如，公共交通工具上人手一部智能手机，大家或是刷短视频，或是微信聊天打发时间，或是掌上交易、办公等利用碎片时间高效工作，这时候看到大家都有一个统一的姿势，就是低头看信息，我们统称为“低头族”。

长期的低头就会引发颈椎病，再有就是眼病---眼花，过去有句话叫：“花不花四十八”，而现在眼花的人群年龄逐渐“年轻化”，有的人四十刚出头就眼花了，根本不用等到四十八岁。今天给大家介绍的这个“地黄圆”就是针对能远视不能近视的老花眼准备的。

什么是“地黄圆”？在文章的开头我们专门介绍了宋代名医许叔微，那个时代称丸药为“圆”，这个“地黄圆”就是经方大家许叔微发明的，并且给做了详细的注解，笔者本人也曾专门试过此方，效果值得肯定，所以推荐给大家作参考。

地黄圆《素问》云:久视伤血。肝主血，故勤书则伤肝。主目昏，肝伤则自生风。热气上凑于目，其昏亦甚。不可专服补药，须服益血镇肝明目药。

熟干地黄酒洒，九蒸九曝，焙干，秤一两半 、黄连一两，去须 ，决明子一两，没药别研 ，甘菊花、 防风去钗股羌活去芦桂心不见火、光明朱砂各半两，水飞

上细末，炼蜜圆如梧子大，每服三十圆，熟水下，食后，日三服。

读书之苦，伤肝损目，诚然。晋范宁尝苦目痛，就张湛求方。湛戏之曰:古方宋阳子少得其术，以授鲁东门伯，次授左丘明，世世相传。以及汉杜子夏，晋左太冲，凡此诸贤，并有目疾，俱得此方云用:损读书一，减思虑二，专内视三，简外观四，旦起晚五，夜早眠六。凡六物，熬以神火，下以气涩，蕴于胸中。七日然后纳诸方寸，修之一时，近能数其目睫，远视尺筮之余。长服不已，洞见墙壁之外，非但明目，乃亦延年。审如是而行之，非可谓之嘲戏，亦奇方也。

地黄圆：熟地50克，黄连30克，决明子30克，没药15克，杭白菊15克，防风15克，羌活15克，肉桂15克，水飞朱砂15克。炼蜜为丸。