我们自己可以完全决定这个世界的样子。保持平静，世界就没有波浪，有时候，我们却又想去冲冲浪，所以为了让生命更加有趣好玩，会故意去制造一些不平静的风浪，但再大的风浪都是大海的点缀，它永远不会脱离大海之外。

那些引发波浪的生命体验，是由期待和索取之心来搅动的。

对生命体验而言，等待着期待的，一定是失望；等待着索取的，一定是吃亏。

看起来，期待和索取都是向着外面的人和事，其实那个自己认为的外面，并不是真正的外面，那个你期待和想要索取的人，也不是外人，而是你自己。

生命之所以期待，是因内在感知到生命的不足；生命之所以索取，是因内在感知到生命的严重匮乏。所有自私自利的人，内在常年都在感知不圆满和严重的匮乏。

如果，我们每一天都感觉到自己生命内在的不足、不圆满和严重匮乏，我们无论怎么样在这个世界去努力，永生也无法填平内在生命里的那一个个窟窿。

如果我们对任何人和事不起任何期待，索取之心，一定就是生命内在感知到了圆满丰盛，从容尽显平静无遗的美好生命体验。而幸福的人生不过如此。

所以，来人生做一次人，只管自在喜乐的付出就好，不起任何期待和索取之心，就是在印证生命内在的丰盛充盈，具足圆满的幸福。

还有比圆满丰盛充盈具足的生命更加美好的体验吗？不期待，不索取，就是圆满具足的生命幸福。