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秦大伯退休后的生活悠闲自在，和老伴王阿姨在小区里享受着慢悠悠的日子。两口子在家没事就研究各种小吃和家常菜，满屋子时常飘出阵阵香味。

可是这天，正在厨房里捣鼓糖醋排骨的秦大伯听见楼下的李大娘在和邻居们扯着嗓子讨论什么“血脂高不能喝白酒”的事。

“我儿子刚从医院回来，说血脂高的人不能碰白酒呢！”李大娘的嗓门大得隔壁巷子都能听见。

秦大伯手上的酱油瓶子一抖，差点倒多了。老伴瞅了他一眼：“老秦，你不也血脂有点高吗？”

这话说得秦大伯有点心虚。他年轻时和几个老同事聚会，总是少不了那几杯小酌，虽说不是酒精英雄，但也对那浓香的白酒情有独钟。

此刻，王阿姨一提，秦大伯心里不免泛起一丝疑虑。这不，隔天一早，趁着体检日子，他和王阿姨一起去了医院。

医院里人头攒动，韩大哥和妻子李姐也在。韩大哥是秦大伯在邮局的老同事，退休后还会时不时和大家聚聚。

这会儿，韩大哥挤过人群，看到秦大伯，打了声招呼：“老秦，你也是来体检啊？”

秦大伯的眉头皱得紧巴巴，仿佛这问题一时不解开，心里就像被猫抓了一样。

韩大哥抢先一步开口：“孙医生，我们两个老朋友最近听说血脂高不能喝白酒，这到底怎么回事？说得玄乎得很，能给我们解解惑不？”

孙医生摘下眼镜，轻轻放在桌子上，思考了片刻：“这是个很好的问题啊！”

“其实啊，血脂高和饮酒确实有很大关系，但也不是一刀切地说‘不能喝’，而是要理解几个潜在的后果。”

秦大伯和韩大哥竖起耳朵听，连旁边王阿姨也忍不住凑过来。

“首先，得提醒一下，经常喝酒会让我们血液里的甘油三酯含量蹭蹭往上涨。根据相关数据分析，饮酒量和甘油三酯的上升是成正比的。”

孙医生微微一笑，继续说：“第二，你们得明白，不是每个人都一样。”

“有些人天生代谢酒精的酶活性比较低，这类人喝了酒，肝脏负担大，容易导致脂肪肝甚至肝硬化。”

孙医生语重心长地补充：“第三，最重要的是，饮酒会影响药物的作用。”

“你们有时候为了控制血脂吃药，对吧？很多降脂药物遇到酒精就会产生药物间的相互作用，使药效减弱或者出现副作用。”

“有个病人前两年他总说‘少喝点没事’，结果药效受了影响，血脂没降下来不说，还把肝给折腾坏了。”

听到这里，韩大哥哑然失笑，似乎明白了点：“老孙，这么说来，偶尔小酌也得掂量掂量，是吧？”

孙医生点点头，补充道：“没错，关键是要知道自己的身体承受能力，不能‘逞英雄’。”

“很多人误以为‘喝得好才是好’，殊不知，‘喝’这件事，其实跟身体在玩拔河游戏。尤其对于血脂高的人，适量是极限，再多就变成冒险。”

秦大伯听着点了点头，回头看了看王阿姨，满脸写着“再也不敢大意了”。

正准备起身走人，王阿姨忽然插嘴：“孙医生，那如果偶尔真的忍不住想喝一小杯，怎么才能减小损害？”

孙医生想了想，慢条斯理地说道：“如果真的偶尔想小酌一下，那就得做些准备了。”

“咱们得挑那些酒精含量不高的酒来喝。然后呢，喝酒之前最好先垫垫肚子，吃些蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋或者豆腐，这样能帮我们慢慢消化酒精。”

“最后，别忘了多喝水，帮助代谢。这样虽不能彻底规避风险，但至少能减少对血管和肝脏的刺激。”

秦大伯如释重负地咧了咧嘴，韩大哥在旁边拍了拍他的肩膀，感慨道：“老秦，看来咱这小酌，也得讲究门道啊！”

医生淡淡地补充：“总之一句话，健康第一，喝酒第二。听医生的话，少喝、慢喝，才是你们这些老哥儿们真正的福气。”

韩大哥和秦大伯交换了个心照不宣的眼神，这趟体检，不虚此行。

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[1]郑鸿达.联合用药对老年高血压伴高血脂的治疗效果观察，中国城乡企业卫生，2022-2