一项全球研究显示，周一和元旦的自杀率最高，节假日期间各地区自杀率存在差异。
研究表明，全球范围内的自杀率高峰期是周一和元旦，而不同地区的周末和节假日自杀率趋势不一致。这一重要发现强调，需要针对特定时间和人口群体制定有针对性的自杀预防策略。
10 月 23 日发表在《英国医学杂志》上的一项对 26 个国家数据的新分析显示，自杀风险在周一最高，在元旦当天也更高。不过，周末和圣诞节的风险因国家和地区而异。
研究人员相信，他们的发现可以增进对短期自杀风险模式的理解，有助于制定更有效的预防策略和宣传活动。
根据世界卫生组织 (WHO) 的数据，2019 年有超过 70 万人自杀身亡，约占全球死亡人数的 1.3%。这一数字超过了疟疾、艾滋病毒/艾滋病和乳腺癌造成的死亡人数。
自杀率的每周和节假日变化先前的研究表明，一周中不同日子的自杀风险有所不同，但关于重大节假日与自杀风险之间关联的研究结果并不一致，且受地理范围的限制。
为了解决这个问题，研究人员利用多城市多国合作研究网络数据库，分析了 1971 年至 2019 年 26 个国家和地区 740 个地点的自杀数据。分析涵盖了超过 170 万起自杀事件。
在研究期间，韩国、日本、南非和爱沙尼亚的自杀率最高，菲律宾、巴西、墨西哥和巴拉圭的自杀率最低。在所有国家中，男性（相对于女性）和 0-64 岁（相对于 65 岁及以上）人群的自杀率较高。
区域差异和时间模式在所有国家中，与其他工作日相比，周一的自杀风险最高（约占总自杀人数的 15-18%）。
周末对自杀的影响喜忧参半。在北美、亚洲和欧洲的许多国家，周六或周日的自杀风险最低。然而，在南美洲和中美洲国家、芬兰和南非，周末的自杀风险却有所增加。
元旦当天，所有国家的自杀风险都有所增加，尤其是男性，而圣诞节当天的自杀风险则有所不同，中美洲、南美洲和南非的国家自杀风险略有增加，但北美和欧洲国家的自杀风险普遍下降。
在三个庆祝农历新年的东亚国家和地区（中国、韩国和台湾）中，只有韩国的自杀风险有所下降。
对自杀预防的启示可能的解释包括一周之初工作压力带来的痛苦以及元旦前夕和周末饮酒率较高。作者表示，需要进一步研究来调查这些因素。
在其他国家法定节假日，许多国家的自杀风险均出现小幅下降，但中美洲和南美洲国家除外，这些国家的自杀风险通常会在节假日后的一两天内增加。
这些都是观察性结果，研究人员承认研究存在一些局限性，例如一些国家的自杀数据可能被低估或错误分类，并且无法评估不同类型的节日（例如节日或阵亡将士纪念日）对各国自杀风险的影响。
然而，他们表示，这些发现“在全球范围内提供了新的科学证据，有助于建立更有针对性的与假期和一周中某一天有关的自杀预防和应对计划。”
参考文献：“节假日和星期几与自杀风险的关系：多国、两阶段、时间序列研究” 2024 年 10 月 23 日，《英国医学杂志》。DOI：10.1136/bmj-2024-077262
来源： BMJ Group
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