作为演员，大部分是有最基本的演员素养的。张天爱作为一名出色的女演员，她也一直在用自己的方式贯彻自己当演员的初衷。

以前在《太子妃升职记》中就发现张天爱的身材是非常棒的，后来经过了解发现，果然自己当初的猜测是正确的。很多人觉得迪丽热巴、杨幂的身材性感，其实，张天爱的身材一点都不差。

之前张天爱参加《哎呀好身材》的时候，她的身材是公认的好，头身比完美，腕线过裆，这要是身高超过175公分，这就是妥妥的超模身材啊！

张天爱的身材虽然看上去骨感，实则非常有韵味，前凸后翘，该有肉的地方绝对不干瘪，该瘦的地方绝对是没有一丝一毫的赘肉。

张天爱更是十分大胆地穿贴身瑜伽裤扫楼，大方展示自己的健身成果。不得不说，张天爱的臀腿曲线练得十分不错，尤其是臀部肌肉，结实饱满，一看平时就没少做深蹲训练。

张天爱私底下真的是一个超级努力且自律的女明星，什么直角肩、马甲线、大长腿，凡是好身材的标配，她统统都有。

和秦霄贤双人演绎《神魂颠倒》，张天爱不光是舞姿优美，更是通过自己的身材线条诠释了什么是真正的神魂颠倒，她真的是少有的性感中带有一丝中性美的女演员，大有昔日港圈女星的风采！

张天爱的身材受到很多网友们的一致好评，不少人纷纷夸赞她身材管理到位，也有不少女性羡慕她的身材曲线。

其实，要想练出和张天爱一样的臀腿曲线也未尝不可以，只要借鉴她的训练方式就可以。例如，每天坚持练深蹲就是一个不错的选择。

深蹲是公认的王牌健身动作，不仅可以帮助你告别扁平臀，同时还能帮助你紧致腿部肌肉线条，打造出优越的臀腿比例。

而且深蹲很简单，没有训练时间以及场地的要求，随便一个地方就可以，哪怕是在工作间隙也能轻松完成几个。

你还在等什么，还不从现在开始练起来！