在中医上，把肺称为“娇脏”，比作“华盖”，简单理解就是肺在人体内像一个保护伞，保护着人体，但又比较脆弱，容易被外邪侵袭。肺一虚，人就容易出现问题，那今天我就来给大家分享一个调肺的方子，药王孙思邈的千金苇茎汤!

肺有五怕，怕冷、怕热、怕燥、怕悲、怕脏。那为啥不管这五怕，而是先去解决痰瘀呢?这是因为啊，在中医上，肺是贮痰之器，最容易积聚痰液，而且肺喜欢湿润，讨厌干燥，就需要津液的滋润。所以如果咱们体内的津液输布失常了，最先出问题的也是它。

“痰从津生”，这时人就会有咳嗽咳痰，痰多的情况了，而且痰多，还会阻碍气血的运行。气血流动越来越慢，还会形成淤血，日久气血不足，我们的身体就会得不到濡养，出现胸闷气短，喘不上来气等情况。而且痰和气血淤积在一起还会形成肺结节。

那么此时咱们就可以参考孙思邈的千金苇茎汤来调理，方中虽然只有简单的芦根、薏苡仁，桃仁，冬瓜子四味药，但可以祛肺痰，化肺瘀，调理肺结节。

方中芦根，就是指芦苇的根。因为它在水边生长，所以药性较寒凉，就可以帮助咱们清理痰郁产生的肺热；而且芦苇里面芯是空的，所以它就可以畅通、清肺，把肺里的浊物清干净。

薏苡仁，这个大家应该都不陌生，它可以利水渗湿，健脾养胃，脾胃养好了，自然可以运化水液了，这就相当于掐断了湿盛的根源。

桃仁，也是常见的一种中药，它不仅可以活血化瘀，还能止咳平喘，润肠通便，中医上讲，肺与大肠相表里，用上桃仁，就可以在化瘀的同时，把痰液通过排便排出去。

最后冬瓜子，痰湿聚集还会生热，形成肺痈，那么，冬瓜子就可以帮咱们以绝后患，在清肺化痰的同时，帮我们消肺痈，排脓毒。

那今天的内容就先到这里了，不过出现身体不适，最好及时线下就医，千万不要盲目跟风用药，咱们下期再见！