自测你的失眠需要哪种方法调理,看完不要在乱吃药了!

贾晓林说养护 2024-10-23 11:29:22

大家好,我是中医贾晓琳有的朋友总是失眠,睡不着硬睡,今天强调一遍,对于这样的情况,是有方法的,不过如何选择适合自己的方法,今天出一个自测表,看看你需要哪种方法

对照上面的表格,看看你适合哪种治疗方法,看完记得告诉我!

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贾晓林说养护

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