在中医里，有不少补肾的方子，像大家熟知的补肾阴的六味地黄丸、知柏地黄丸、明目地黄丸、左归丸，补肾阳的金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等等。然而，这些方子和今天要分享的这个被很多人低估的补肾威力强大的桂枝龙骨牡蛎汤相比，其实略逊一筹。

为啥这么说呢？

一方面，《金匮要略》曾讲：“天下补肾第一方，桂枝龙骨牡蛎汤”，这个也是出自医圣张仲景之手的名方；

另一方面，那些常见的补肾方子呢，大多是直接去滋补肾阴或者肾阳。

可这桂枝龙骨牡蛎汤，它不是直接给肾补什么东西，而是想办法调动咱身体自己的能量，把咱那个先天之本——肾的自身机能给充分激活！让肾自己能自给自足，就这么达到平衡阴阳、补肾强身的目的。这就好比啊，“授人以鱼不如授人以渔”，它是让咱身体自己有能力去调整，激发自身强大的自我修复能力。

就比如说方中的桂枝，桂枝具有温通经脉、助阳化气的作用。它就像是一把钥匙，能够打开人体阳气运行的通道，让阳气在体内顺畅地流动起来，为肾脏提供充足的动力。

芍药则有养血敛阴、柔肝止痛的功效。它与桂枝相互配合，一阴一阳，既能调和营卫，又能制约桂枝的温燥之性，使整个方子在温补肾阳的同时，不至于过于燥热。

而生姜和大枣，这可是一对经典的药对。生姜能够温中散寒、和胃止呕，大枣则能补中益气、养血安神。它们一起可以调和脾胃，为肾脏提供充足的气血生化之源。脾胃是后天之本，只有脾胃功能正常，才能源源不断地为肾脏输送营养物质，保证肾脏的正常功能。

甘草在方中起着调和诸药的作用，它能让其他药物更好地协同发挥作用，使整个方子的药性更加平和、稳定。

最后，再来说说龙骨和牡蛎。这两味药可是这个方子的关键所在。龙骨具有平肝潜阳、镇静安神的作用，牡蛎则能滋阴潜阳、软坚散结。它们共同作用，能够收敛浮越的阳气，使肾脏的阳气得以潜藏，从而达到平衡阴阳的目的。同时，龙骨和牡蛎还具有补肾固精的作用，对于肾虚导致的梦遗等症状有很好的治疗效果。

总的来说，这个桂枝龙骨牡蛎汤是一个非常优秀的补肾方子，在临床上的应用非常广泛。

一方面呢，能让这些气血的力量汇聚到肾这个地方。然后通过改善下焦的微循环，给肾的道路都清理通畅了，让肾的机能活跃起来。这样一来，肾自身的活力就会被激发出来！阳气自然就能好好地固摄住，不会轻易乱跑。阴气也能稳稳地待在该待的地方，守护着身体。精气也不会随便外泄。最后，身体就能达到阴平阳秘的完美状态，一切都平衡有序。

当然，方子虽好，但用药还是需要经过专业中医师的辨证之后再用，这些内容仅仅是临床经验分享，有问题的话，也要及时线下就医。