“民以食为天”，在这个纷繁复杂的世界里，有一种力量。

它跨越时空，直击心灵，收获幸福，那就是美食。

美食可以传递情感，可以温存故事。

请问你的灵魂美食是什么样的呢？

美食是我疲惫一天的慰藉；美食让我忘记烦恼，品味美食让我的好心情升华。

美食那令人陶醉的滋味，总是能激起我们心中美好的回忆。

人间至味烟火不散，素心如简，便是清欢。

品尝美食就是品味人生，酸甜苦辣，都是生活的一部分。

无论生活过的多么不如意，我们也要努力的吃下去。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱。

人间最真实的幸福，是那灯火阑珊的温柔和柴米油盐的充实。

欢迎友友们加入分享美食的队伍里，畅所欲言点赞关注。

今天和家人们分享一道美味佳肴---玉米花卷

（1）首先准备一碗玉米面，它和水的比例是1:1，把清水倒入锅中。

（2）水开以后倒入玉米面，用筷子搅拌均匀，放凉一点。

（3）放入3g酵母，顺手再打入两枚鸡蛋。

（4）再加入3勺面粉，搅拌均匀，和成软硬适中的面团，直接擀成长方形面片。

（5）刷上一层食用油，撒上胡萝卜末、香肠末，还有葱花。

（6）再撒点盐，再从一头卷起，卷实上一些斜刀切。

（7）再用筷子压出花，盘在屉补上，放在锅中醒面30分钟，上气蒸15分钟。

（8）再焖2分钟，玉米面花卷就做好了。

（9）粗粮细做，营养又健康可好吃了。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！

当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！