夏天闷热，宝宝总是不好好吃饭，家长们就着急，担心影响宝宝的身体发育。那么我们要怎么帮助宝宝调理食欲不振呢？
一、改善饮食：我们应该保证宝宝饮食合理，保证每天摄入大量的优质蛋白，满足生长需求，加快体内新陈代谢，就能缓解宝宝食欲不振的现象。
二、运动：虽然夏天闷热，但也不能总是待在家里，每天都要出门运动，这样可以加快肠道的蠕动，宝宝就会促进食欲。
三、保持好心情：闷热的环境，宝宝会不舒服，容易心情烦躁，就会影响食欲，我们要给宝宝创造良好的生活环境，让宝宝保持好的心情，这样可以促进宝宝食欲提升。
宝宝食欲不振，家长要怎么帮助宝宝缓解呢？
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