每一个人都想要香香的，不管是身上还是口气，但天不遂人愿，有的朋友哪里都挺好的，但就是口臭，这个问题对于日常生活还是工作影响都很大，不敢与人交谈，而且就算吃很多的口香糖都不行，其实贾医生告诉你，口臭的根源往往不在口腔，而且隐藏在身体比较深的部位，在脾胃、在三焦也在内分泌，今天就从这三方面教你解决

我们知道脾胃是人体消化和吸收营养比较核心的器官，那脾开窍于口，其华在唇，脾胃功能失调运化能力下降，以至于吃的东西难以消化及运化，湿气过多，产生湿热还有食积停滞，时间久了腐败产生的气体上逆，从而引起口臭，往往还会引起口干口臭，食欲不振，腹胀便秘，所以这个时候单靠口腔清洁无法解决问题，必须要从调理脾胃入手

取适合的陈皮和山楂泡茶喝，一则消食健脾，而且清理胃中积滞；或者有的朋友的可以取薄荷和菊花，既能疏风清热，从而减轻脾胃紊乱引起的口臭

那除了药物，也应该避免辛辣，油腻和刺激性食物，也可以多吃一些清淡容易消化的食物，像菠菜、花生、苹果等，以减轻脾胃的负担

三焦，有一些朋友是不陌生的，能够涵盖人体的上、中、下三个部分，分别对应心肺、脾胃以及肝肾，它就像一条管道一样，里面流的有气、血、经络，当三焦不通，气机不畅，就会导致口臭的产生，尤其中焦脾胃和下焦肝肾功能失调，体内产生的湿气排不出去，时间久了造成湿气过重，从而浊气上逆，那想要解决口臭，就要通三焦

取适量的枳实、白术，一个降胃气，一个升脾气，这样一升一降非常有助于脾胃恢复正常运转，或者也可以取藿香、佩兰煮水代茶饮，进行芳香化浊，能够有效化解湿浊，以改善口臭，也要保持规律的作息和适度的运动，从而有助于三焦通畅，气血运行顺畅

现代生活节奏快，我们很多人长期处于精神紧张状态，以至于出现内分泌紊乱，而内分泌失调就会影响身体的代谢功能，以造成体内毒素堆积，时间久了引起口臭。

对于这样的情况，需要适当的运动，充足的睡眠和均衡的饮食，多吃一点通便的像香蕉等食物

以上就是治疗口臭的方法，但是每一个人的情况不一样，建议在专业医师指导下应用，我们下期见！