孕晚期居家必备的4件“神器”,妈妈提前准备,身体少受很多罪

放开聊球 2020-10-30 21:23:19

整个孕期对妈妈来说都是一个煎熬,不过相对来说,孕晚期的折磨程度可远远高于孕早、中期。毕竟,孕晚期胎儿体积变得很大,妈妈挺着大肚子做什么事情都很不方便,还要每天进行胎心监护。最关键的是,妈妈还要经历诸多难忍的妊娠反应,像尿频、水肿等。不过,妈妈也不用太焦虑,只要提前准备好这4件“神器”,相信会让你孕晚期过的舒心些。

待产包

进入孕晚期,也就代表着妈妈到了孕28周后,这个时期的胎儿身体各器官大都发育成型,可以说已经具备了独立存活的能力,随时随地都有可能出生。所以,妈妈就要提早准备好待产包了,

免的到时候急着去医院,什么都没准备的话容易手忙脚乱。待产包包含有产妇、新生儿用到的必需品,比如医用口罩、湿厕纸、婴儿湿巾等,种类非常齐全。而且,里边的每一件商品都经过相关机构检测,安全有保障,有了它,妈妈只管静心待产就可以了。

护腰枕

孕晚期,由于胎儿的不断增大会给妈妈的腰椎部位带来较大的压迫,所以很容易出现腰背酸痛的情况。尤其在睡觉时,妈妈腰背会很不舒服,经常出现失眠症状。想要一觉睡到天亮,建议妈妈能给自己买一个孕妇专用的护腰枕。护腰枕大都根据人体工学设计,孕妈躺在上面后,能紧紧贴合期身体,腰背、肩部、腹部等都能得到良好的支撑,从而大大缓解了睡眠的不适感。

月子鞋

进入孕晚期,胎儿的增大会压迫到下肢静脉血液循环,所以妈妈会出现严重的水肿现象。双腿、双脚皮肤组织中水分过多,一按压就会出现一个坑,妈妈甚至都穿不上鞋。为了让双脚舒适些,妈妈不要穿带跟的鞋子,穿平底的月子鞋最好了。月子鞋底防滑性好,还具有很好的抗震缓冲效果,妈妈穿上行走会更轻松舒服。

托腹孕裤

上面说到,孕晚期妈妈腰椎部位的压力会增加,时常会出现腰疼现象。缓解腰疼有妙招,妈妈不妨穿上孕妇专用的托腹裤子。这类裤子的面料弹性大,而且腰部设计的比较高,且具有良好的收束性。妈妈穿上身上,不仅不会压迫到腹部,还能有效托腹、防下坠的作用,从而减轻胎儿对腰椎的压迫,缓解了腰疼。

进入孕晚期,妈妈要承受的痛苦会比较多,而这个时候也是胎儿发育的关键阶段,妈妈一定别大意。赶紧着手准备上面这些东西吧,会大大缓解孕晚期的不适感哦。

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