最大的病其实是三焦不通!为啥我会这样讲呢?很多关注我的朋友们应该都不陌生三焦了，我之前给大家讲过好几次。那如果是新朋友，没咋接触过，也没关系，今天咱们再一起来了解一下。

三焦是什么?主要有这几种说法，首先是按照人体位置来区分的，上中下三焦，上焦主要包括心肺，中焦是脾胃肝胆，下焦则是肾与膀胱等；然后还有的说三焦是一层膜，是水谷、元气运行的通道。

虽然说法各异，不过咱们可以知道的是，它和全身气血津液的运行都有着密切联系，因此啊，如果三焦不畅通了，那么就容易出现各种各样的病了。那对于三焦不通咱们该怎么办呢？因为上、中、下三焦各有各的特点，因此调理时的方法也是不同的。

就比如上焦心肺，心主行血，肺主宣发肃降，这两脏主要是让气血像雾一样营养濡润全身；《黄帝内经》中也讲，“上焦如雾”，所以遇到上焦不通了，就应该清。

中焦脾胃肝胆，脾主运化，胃主受纳腐熟，肝胆主要是疏泄。所以中焦多负责着消化吸收、化生气血，此时就应该以疏通为主才行。

最后下焦肾、膀胱、肠，主要可以排出糟粕，因此它的的关键，就在于“利”!

那么今天就来给大家分享一个方子--三仁汤，它有宣上、畅中、渗下的作用，能帮咱们打通三焦。

方中杏仁宣利上焦的肺气；白蔻仁通畅中焦的脾气；薏苡仁利水渗湿，可以把湿热从下焦排到外面；通草、滑石和竹叶可以协助三仁清利三焦的湿热；半夏、厚朴行气化湿。这样一畅通三焦，气血津液运行也通畅，各种问题自然就没有了。

那今天分享的内容就先到这里了，不过身体出现不适，最好及时线下就医，千万不要盲目跟风用药，我们下期再见！