一个老朋友前几天找到我，说最近因为女儿的事很是苦恼，我这朋友家里条件还不错，孩子读高一，十分懂事听话，但就有一个问题，就是始终对孩子提不起劲，一提学习就烦躁。

尤其是最近朋友身边的家长都在讨论自己的孩子想要上哪个大学，成绩排名情况，朋友更是为女儿的学习、未来感到焦灼。

为了提高女儿的学习动力，她什么办法都用了，比如，如果随堂考考得好，就奖励多少钱，再比如警告她，如果考不好，就把她手机没收了。

可是，孩子还是纹丝不动，依旧不爱写作业，上课爱走神。

有这种情况的孩子不少，如果他们对学习没兴趣，那无论你是来硬的，还是软的，他们就是不愿意学习。

最多，就是在“压力”驱使下，蠕动一丁点儿，想要让他们自觉主动地学习，简直比登天还难！

那怎样才能转变孩子对学习的态度，唤醒孩子学习的内驱力，养出一个主动学习的孩子？下面这4点建议，家长一定要读完。

给予孩子充分的学习自主权

什么叫自主权？

就是在没有人逼迫的情况下，自己打心眼里想做，对孩子而言，学习不是为了讨好父母，也不是为了逃避惩罚，就是发自内心的想去学。

当孩子可以决定什么时候学，学什么的时候，他的自主权其实也就释放出来了，特别是青春期的孩子，他们对“自己做主”这件事毫无抵抗力，只要能自己说了算就行。

给孩子学习的自主权，是唤醒他内驱力最基本的条件：

1陪写作业

作业的目的，是为了检验和巩固当天的知识，是需要孩子独立完成的。

可我们迫于学校老师的压力，以及自身的焦虑，对孩子的写作业问题强加干涉。

结果就造成了作业责任的转嫁，孩子会觉得，父母催，我就做，父母不催，我就一直拖着。

2代选兴趣班

在选择兴趣班的时候，我们总是按照自己的意愿，为孩子安排课程，要知道，兴趣班之所以叫兴趣班，是因为它基于兴趣。

孩子没有兴趣的事情，你非要强加给他，这不就是剥夺了他的自主权嘛。

3生活上的大包大揽

当孩子上小学后，他自己可以做的事太多了，可我们总是觉得孩子没长大，还不够成熟。

因此，把孩子生活中的各种事情大包大揽，渐渐地，孩子觉得这些事情都是父母的，自己没有必要去参与。

因为我们习惯于干涉，习惯于控制，所以，养成了孩子依赖别人的个性，他的自主意识会变得极差，他更倾向于看父母的眼光，他更喜欢把责任转移到父母身上。

让孩子爱上学习

心理学家德西做过一项实验。

第一次，他让所有参与实验的学生都做一些有难度的智力题。孩子们的积极性，没太大差异。

第二次，他把学生分成两组，其中一组每完成一道题就能得到一美元报酬，另一组没报酬。

德西吃惊地发现，得到奖励的那组学生一开始很努力，但很快就没有了兴趣。而没有得到奖励的学生，反而一直兴趣浓厚。

这个实验告诉我们，学习本身是会给孩子带来成就感和兴趣的，若我们再给孩子施加一层奖励，只会适得其反。

为了避免扼杀孩子的学习兴趣和动力，家长最好牢记这三点：

1、不要轻易拿物质奖励，去哄着孩子学习。实在要奖励，建议用精神奖励，比如带孩子去他想去的地方旅游等。

2、尽早找到孩子眼里发光的东西。就是孩子提到一个事情时，眼里有光。捕捉那个光，就是孩子的兴趣点，然后去支持他。

3、多暗示学习的乐趣，少暗示学习的痛苦。尤其不要过早、过度强调“学海无涯苦作舟”，而要多陪带孩子玩有挑战性的益智游戏。

比如算24点纸牌游戏，数独游戏，成语接龙等，让学习的乐趣本身，不断引领和吸引孩子。

提高孩子专注力

教育家奈德在《自驱型成长》一书中，分享了这么一个小测试。

他第一次给学生们留了一些练习题，自己安静地陪在学生们身边。

第二次，再给同样一批学生，留同样的题，但营造了紧张而焦躁的氛围。

实验结果显示，学生们第一次的整体考试成绩是最高的。因为他给到了孩子平和而有力量的感觉。学生们内心更安定，不会担心随时被批评，也就有更多的精力投入到思考中。

而当周围的环境是紧张的，那孩子就会有一部分精力用来担心，他们精力就很难集中，状态也会变消极。

所以尽量给孩子营造安全感，减少孩子的紧迫感。

如果家长坐在那里，只会让孩子更紧张，那么还不如不陪。家长看着糟心，孩子学得揪心。

陪读最忌讳的一点，就是一动不动地盯着孩子，孩子写错一点家长纠正一点。

我们应该做的，是在孩子身边做自己的事情，孩子若有求助，再提供帮助。

帮助孩子树立目标

曾看过一则视频，记录了一位爸爸和女儿的对话。

女儿对爸爸说，自己将来想当清洁工。换成有些家长，可能立马开始评价，甚至是嘲讽孩子的这一“理想”。

但这位爸爸没有这样做，而是温和地询问孩子原因。

女孩回答：“因为清洁工可以扫地，这样做我们的地球会变得更加干净”。

爸爸听完问道：“那你想当清洁工的话，你现在就要做到什么呢？”

女孩认真地回答：“自己先做到爱干净，才能做到扫地。”

爸爸最后耐心地引导孩子：

“做清洁工要很勤劳，所以你现在就要养成勤劳的习惯。除了要勤劳以外，还要有很大的力气，所以现在吃饭要积极一点。

做清洁工还要起得很早，所以现在你是不是起床的时候要自己起床很早啊。

无论你以后想成为什么样的人，你都要了解想成为那样的人，你需要什么样的特长，你就要去锻炼自己那一方面的特长”。

我看完很受感动，也十分欣赏这位爸爸的教育智慧。

帮助孩子树立目标，正是应该这样，在日常生活中，家长多与孩子沟通，了解孩子的想法，帮助孩子找到自己的兴趣和热爱，循循善诱，鼓励孩子通过学习、努力，达到自己的目标。

此外，树立目标也离不开丰富的经历和体验，家长要允许孩子尝试、犯错，通过切身的实践、经历提高认知，锻炼能力。