hi，准备好一起变美了吗？

继容“容貌焦虑症”之后“美丽羞耻症”又来了，夏天更是成了美丽羞耻症“高发”季节。

在家精心打扮一番，出门后却各种不自在，感觉别人的目光如芒在背，还是换回T恤牛仔裤更加自在，是不是在说你？

@时尚狮子

超模何穗有着九头身的完美比例，让人羡慕的好身材和白到发光的皮肤，被网友们戏称是穿“麻袋”都好看的衣架子。

但美丽如何穗，也曾是“美丽羞耻症”患者。

因为“高挑”“纤瘦”，让她一度让她有一种“老鼠过街”的自卑感，讨厌做集体活动，就连从人群中走到食堂吃饭都感到“恐惧”。

刚走T台那会，甚至边走边纠结观众台下的“窃窃私语”是不是对她的质疑。

拥有傲人身材的柳岩也因为“好身材”而羞耻，她说不敢穿显身材的衣服，因为“大家总觉得我穿着泳装在街上走路”。

外貌出众的女孩，害怕自己成异类，外貌普通的女孩，又怕自己成了别人眼中的“丑人多作怪”。

但是姐妹们，人生只有一次啊！没有人可以定义美丽，除了你自己。看上海女生就知道：敢穿、会搭、做自己，自信才最美！

"什么是美？”每个人的答案都不同：杨柳细腰是纤细的美，珠圆玉润是丰腴的美，肤色白皙还是浓重各有风情，美可以是豆蔻年华的肆意，也可以是满头白发的睿智，爱美从不是一件羞耻的事。

上海街头的女生，你会看到穿抹胸露腰上衣、比基尼套装的比比皆是，哪怕是上海奶奶们都大胆的打扮自己，打破所谓的羞耻症，大大方方做自己！

（point❶）胖瘦、高矮，不是“美”的标准

她是众人口中的上海“福安路小公主”：50岁寸头、矮胖、爱穿洛丽塔，生病掉发、吃药发胖几十斤，年过半百的她选择坦然接受自己并不顺遂的命运，穿着她最爱的小裙子过好接下来的每一天。

买不到适合自己的尺码，就自己改造，她或许算不上传统意义的“美”，但不可否认她的自信完全感染到了我！

胖并不等于丑，瘦也不一定有多漂亮，但被他人眼光裹挟，疯狂减肥，把自己弄得虚弱不堪的样子，真的说不上有多美。

再说了，谁和你说丰满怎么穿都不好看？上海的这些矮胖女生完全把“肉感”穿成了自己的特色！

和一般女生的“遮肉”思路截然不同，上海胖女生们反其道而行之，选择“露肤”来中和臃肿感，包裹的越严实、衣服版型越肥大，只会让人看起来更加膨胀，而这样有选择的露肤反而更清爽、自信。

首先把肩颈露出来，调节头肩比和对脸型的紧迫感，其次把腰线把控好，毕竟比例感就象征着美感。高腰+露肤，就是专属于丰满女生的性感啊！

又矮又胖都能靠穿对衣服来展现自己的美，单纯的小个子更是不在话下！

当你还在高跟鞋不离脚的时候，上海身高155cm以下的小个子女生早就穿起了舒服的平底鞋。选择肚脐上4-5cm的高腰线，膝上的裙长去，再挽起容易重心下移的长发，小个子的灵动美独一无二。

（point❷）“白和黑”，并不是唯一表达美的方式

从小听得最多的一句话就是“一白遮百丑”，不敢晒太阳、拼命美白，可是美本来就不止一种样子啊，就像上面这对上海女生，白肤色的柔和、黑肤色的高级，两人站在一起还真说不上谁更美。

美与不美和肤色无关，不管是深是浅、是冷是暖，只要找对合适自己的穿搭，照样光彩照人。

肤色深穿衣就要奔着“显白”去，那就大错特错了！学学这些上海女生，与其遮遮掩掩、扭扭捏捏，大方的秀出自己的麦色肌肤，反而美的让人移不开眼。

黑黄皮穿衣主打的就是突出“皮肤质感”，有质感的纯色系衣服比印花更适合深肤色，颜色明度高饱和度高的牛油果绿、瓦蓝都能提升皮肤光泽感、让肤色看起来更健康又力量感。

深肤色和白皮的风格截然不同，麦色肌肤自带野性、自然感，所以更适合运动风、性感风，要避免违和感的甜美、清纯风，

尽可能的多露肤，哪里好看就露哪里，搭配夸张的耳环或者项链会有点睛之笔的效果。

（point❸）白发和皱纹，只会让美貌“升级”

“有些人说不出是哪里美，就是让人念念不忘”，说的大概就是上海的这些奶奶们了，哪怕白发满头，容颜不在，但是单单是站在那里，都自成一道风景，把一切美貌衬托的黯淡无光。

上海奶奶的美，美在了活法，而不是年龄。

没有在一声声“一把年纪了，还折腾什么”的闲言碎语中随波逐流，没有因为上了年纪而选择稀里糊涂的将就穿。烫的笔挺的衬衫，为搭配白裙子选择的珍珠耳钉，每一个细节都在告诉你：年龄，不过是一个数字。

美丽从不曾因年龄的增大而降低，反而会让生命别具韵味。这种韵味带着时间的厚度，这种美也难以雷同。

如此说来，白发和皱纹算什么？每个生命都是如此美好的、独一无二的个体，每个阶段的女性都闪烁着截然不同的光。

外貌管理是一种自律的表现，不必为此感到羞愧。接纳自己是一种自信的表现，不必为此感到自卑。

美丽羞耻症有时真的就是：想太多！你以为的指指点点其实并不一定存在，事实上，别人的关注不过一瞬，没有人会像你自己那样关注自己。

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