必有事焉而勿忘勿助。

初释：意思是在道德涵养中，心不要忘记，也不要助长。

壶天山人诠释：这里实际上涉及到两个问题。第一个“必有事焉”，这个指它的大本，也就是种子的问题。如果没有大本的话，一切修炼都是假的。这一点吕祖是这样形容的：“鼎内若无真种子，犹把水火煮空铛。”这个比喻非常的恰当，所以最关键的还是要立大本。大本不立，一切都是假的。然后另外一个就是“勿忘勿助”，就是指火候的问题。这个火候的拿捏非常的重要，但是前提是必须要有种子。有了种子然后再像熬汤一样，先用武火来熬，然后再慢慢的用温火去养；前期的武火熬了以后，后面温火养的时候，这个温火养的这个温养过程就是勿忘勿助。就是既不要忘记它，也不要去助长它，就若有若无的保存它。这就是一种温良的功夫，也是慢火炖汤的功夫，这个也是一个长期养气的功夫所在。

应用：不论是在打坐也好，站桩也好。其中都有一个比较重要的心诀，就是吕祖百字碑开头的一句话，叫“养气忘言守”。什么意思？就是保持一个观想的状态，似有似无，若存若忘的状态。不能够去真实的把它给观想出来。但是也不是说不观想，就保持一个似有似无，似笑非笑的一个状态。在这个状态下，你整个的元气才会大量的生出，功夫才会真正的进展，感兴趣的朋友不妨一试。