1、用盆盛水洗头:

在不少不具备淋浴条件的人群中，很多人洗头会用盆盛水洗头，两盆水甚至是一盆水就清洗了头发，这种做法是不可取的！头发中的灰尘细菌被清洗到不流动的水盆中，而洗发水也会流到水盆里，虽然经过了稀释，但是一样大量存在，用这种水清洗头发必然会对头发造成二次污染！所以，用盆洗头的时候，应该用毛巾蘸水淋着洗，用另外一个盆来接污水！

2、直接洗头不梳头发:

发现很多人洗头时直接把头发打湿后就涂上洗发水开始清洗，这样做短头发的男士倒无所谓，对于女士则不可取！头发错乱的纠结在一起，洗头的时候又要揉搓发丝，错综交织的发丝揉洗时必然会伤害发丝，或者造成发丝打结，不但不利于清洗，还会让头发磨损更加厉害，出现断发毛躁，所以洗头前应该先将头发梳理一番！

3、全家用一瓶洗发水:

每个人发质各有不同，成人和儿童发质更是差别巨大，所以选择洗发水的时候一定要根据发质来判断和选择！出油多选择控油洗发水、干性发质选择养护洗发水，儿童选择温和的清洁型洗发水，区别对待才是最正确的办法！

4、用毛巾揉搓头发:

洗完头后头发水分较多时，喜欢用干毛巾擦干头发，这原本无可厚非，但是有人为了尽快弄干头发，会用干毛巾用力的反复揉搓头发，以为这样头发干的快！可是实际上呢？头发丝表面密布着毛鳞片，而且洗头的过程中全部打开，这样用力的揉搓头发，必定会造成头发毛鳞片互相摩擦，导致头发干枯毛躁。所以，用毛巾应该顺着头发挤压头发，而不是揉搓！

5、吹风机把头发吹干透才行:

合理使用吹风机，不但可以迅速吹干头发，还可以给头发做造型，但是使用不当，就会让头发水分流失严重，造成头发枯黄、毛躁，甚至是开叉断裂！吹风机应该离头发最少20公分，而且吹一个位置不能超过30秒，头发也不能完全吹干，要吹到八九分干即可！

6、烫染药水贵一些就没事:

烫发染发对头发的伤害不必强调了，有些人听信价格昂贵的烫染药水安全无害的谣言，认为价格昂贵质量好的药水就安全了，可是实际上任何烫染的药水都对头发有不可避免的危害！只是质量好一些，危害会小一点，但药水对发丝的侵害仍然存在！

7、多吃何首乌黑芝麻对头发好:

的确，何首乌黑芝麻对头发有着很多神奇的功效，但是前提是合理使用。黑芝麻油性较大，如果吃得太多，很容易让头发油腻；何首乌过量或者超常服用，对身体的危害也是非常大的！每日服用黑芝麻不能超过5克，何首乌更要适量！

8、洗头会掉头发，应该少洗:

每次洗头发正常人都会掉头发，很多人看到洗头发的水里有掉落的头发就误以为掉发是洗头造成的，实际上这些是本来就会脱落的自然更新换代的头发，只是在洗头的物理作用下正常的掉落。所以因为洗头时有头发掉落就不洗头是不可取的，只有在掉发数量超过每日80根时才需注意！

9、湿发出门或者睡觉:

快速的生活节奏在高效率的同时，让我们忽视了健康问题，很多人为了节约时间洗头后头发未干就匆匆出门办事，或者晚上为了多睡一会头发未干就睡觉，这都是十分不可取的！未干的发丝上有大量水分，出门或者睡觉时，水分容易侵入头皮，造成湿邪入侵，诱发偏头痛等神经性问题！

10、对头发健康重视不足:

在脱发早期，对掉发的现象不重视，由于不明白也不了解脱发的机制，处于一种茫然无畏的状态；还有人刚开始根本不把脱发当一回事，等到脱发迹象明显了，才开始焦虑着急却又不知所措。