不知道大家有没有感觉到，今年夏天的蚊虫好像减少了？

小花每年这个时候已经不知道被蚊子骚扰过多少次了，今年好像还没被叮咬过。

是蚊子真的变少了吗？

“根据上海的监测结果来看，今年三月到六月，蚊虫密度和往年比是有所上升的，而且六月份和五月份相比，蚊虫密度上升的幅度还是较大的。”上海市疾控中心病媒生物防治科负责人、主任医师刘洪霞这样说。

查阅2023全国蚊子预报地图发现，西藏、广东、贵州、湖南等地近期也开始进入蚊虫较多季节。

!

为什么感觉蚊子变少了？

感觉蚊子变少，是因为大家在日常生活中被蚊子叮咬的次数减少了，但是这并不等于蚊子的密度下降了。

蚊子不出现在人们的眼前，是因为它们也被高温影响了。

蚊虫活动和叮咬比较活跃的区域是20℃～35℃，超出这个温度范畴，温度过高或过低，蚊虫都会受到一定的影响和限制，其活跃性会明显下降，致使蚊虫叮咬人群的频率也会相应下降。

因此，我们感觉到蚊虫在日常生活中减少，一是受温度影响，蚊虫活跃性下降，人们出行的次数减少，自然被蚊虫叮咬的频率也会下降；二是当地降雨量减少，导致易孳生蚊虫的水体较少，由于蚊虫孳生离不开水体，积水的变少导致蚊虫数量减少。

不过，这种情况在高温天气情况改变后会恢复正常，较高密度的蚊虫仍会对人形成一定的叮咬骚扰的危害，所以在以后的日常生活中仍然需要做好防蚊工作。

!

芳疗驱蚊

植物中能够起到驱蚊作用的物质是“香茅醛”，这种物质散发出类似柠檬的味道特别不受蚊虫待见，蚊子感知到这种物质时都会绕着走。

这也就达到了了驱蚊的目的，所以从理论上来说，那些含有大量香茅醛的植物，都具有“驱蚊、防蚊”效果。

!

5种能驱蚊的植物精油

1

柠檬尤加利（又称柠檬桉）

不同于其他的尤加利，柠檬尤加利闻起来强烈清新。柠檬桉叶油是美国疾病预防与控制中心（CDC）推荐四种有效的驱蚊成分中唯一的植物来源成分，30%浓度提供长达6小时的避蚊和俾虫的防护。

柠檬尤加利精油中含有不低于70%的香茅醛，所以驱蚊效果可谓“驱蚊植物之首”。

注意：由于醛类对皮肤的刺激，剂量过大时（大于1%）可能对皮肤产生刺激。

2

香茅（爪哇/锡兰香茅）

芳疗中常说驱蚊能力较强的香茅，是这种爪哇香茅，闻起来甜而清新，略带粗矿的柠檬气味。

具有驱蚊功效的香茅醛含量可达50%，并且含有牻牛儿醇和香茅醇，具有很强的抗感染、抗真菌，镇定止痛的效果。制汗的同时清新体味，很适合潮湿地区，运动出汗后的防蚊。

而锡兰香茅驱蚊能力相对较弱，是因为香茅醛含量在15%左右，而牻牛儿醇的含量比例高达60%左右，相比而言具有更强的抗菌、抗病毒，镇静而亲肤的功效，并且渗透着花、木、草叶的清香。

3

柠檬香茅（柠檬草）

含有60%以上的柠檬醛，是驱蚊草中的明星植物，公认的驱虫精油（尤其是对携带疟疾的蚊子有效）。夏季用来驱蚊，祛除宠物猫狗带来的跳蚤再好不过。

可单独用，也可调和其他精油使用。柠檬草带有柑橘类的清香，而这种味道对于小飞蛾是最“难闻”的，所以柑橘类的精油对驱赶飞蛾同时有着神奇的效果。

注意：由于醛类成分，对于敏感性、感性及压力性肌肤以及婴幼儿肌肤，可能会产生刺激性，严格控制浓度并做敏感测试，合理生理剂量的使用条件下，不会产生副作用。

4

天竺葵

天竺葵，家里常见的观赏性植物，花为粉红色，叶状前端呈尖形并带锯齿。

这种精油通常产自法国、西班牙等地，其味道略似玫瑰，因此常被假冒成玫瑰香精，不过细闻之下，天竺葵带有柠檬味可分别。

天竺葵精油中含有20%左右的香茅醇，涂在肌肤上能够展现出强大的驱虫本领，同时还可借助体温散发出类似于玫瑰的香气。

由于亲肤性高，可以直接点涂，使用时滴在手腕、脚腕等露出肌肤的部位即可。

5

胡椒薄荷

含有40%以上的薄荷脑成分，具有轻微麻醉和冷却的效果，能减缓皮肤的瘙痒、发热和红肿，兼具驱虫+止痒+清凉的三重功效。

薄荷的清凉气味可以用来驱赶小虫子，尤其是蚂蚁，使用时将3-5滴薄荷精油，滴在棉球上，塞于蚁洞或蚂蚁出没较多的地方，就能达到期望的效果。

不过需要注意的是，薄荷中含有较危险但含量很少的薄荷酮，所以孕妇使用时要注意用量。

!

驱蚊精油怎么用

| 稀释后直接涂在身上驱蚊

纯正的驱蚊精油会在身上留有一股淡淡的清香，比起其它防蚊虫的方式，宝宝们更喜欢精油。

| 使用香薰灯驱蚊

可在晚间点上一盏香薰灯，滴入3滴精油，进行薰香，能有效驱蚊，帮助家人安心入眠，整晚睡得舒心。

| 将精油喷洒在房间里驱蚊

在日常生活中使用精油的方法也很简单：可在100ml纯净水中调配10滴精油，喷洒在房间里。