阳气就是人体自带的太阳，阳虚的情况下人体内环境会变得寒冷，这时就会出现明显的怕冷，手脚发凉，晚上睡觉躺在被窝里好像从里往外冒寒气的情况，那阳虚常见的就是脾肾阳虚，除了刚才提到的症状外，还伴随着小腹凉，腰膝冷痛，膝盖凉，不敢喝凉水，大便稀溏，总拉肚子等情况，舌头伸出来，胖大滑湿，舌中舌根凹陷或者有裂纹，这种情况下可以参考个桂附理中丸调理。
其次，阴虚生热体内的阴液就是水，有滋润，宁静，凉润的作用，所以如果阴虚水少了，就没有办法跟阳气所平衡，这时就会出现虚热的情况，舌头伸出来颜色红，舌苔少，平时还会出现口干舌燥，手脚心发热，身上燥热等症状，而且喝再多的水也没用，另外晚上还容易失眠，出现盗汗的情况，这时就可以参考个大补阴丸滋阴清热。
然后，气虚生痰气能推动水液流动，如果气虚水液流动不畅，聚集在一起后就容易生成痰湿，而生活中最常见的主要是脾气虚后引起的痰湿，平时容易出现脾胃虚弱，食欲不振，或者是吃点东西就消化不良，腹胀，大便稀溏的情况，并且头面爱出油，四肢困重，舌头伸出来舌中凹陷或者有裂纹，舌淡苔白腻滑湿，两边有齿痕，那这种调理的话就可以参考个六君子丸，健脾化痰。
最后，血虚生麻像一些手脚发麻，发木，容易抽筋等情况，可能就是因为血虚后不能滋养筋脉引起的，这种舌头伸出来颜色通常都是淡白的，而且脸上没血色，嘴唇指甲颜色发白色淡，平时容易出现头晕眼花，心慌心跳加快，以及皮肤干燥起皮的情况，那调理的话，就可以参考补气血的中成药，比如十全大补丸。
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