中医常说，“痰才是百病之源”那为啥体内会有那么多痰？不但让人感觉嗓子难受，咳不出来，咽不下去，甚至是让“痰”跑到全身“捣乱”影响我们的五脏六腑，导致胸闷，头晕，肥胖，甚至高血压，高血脂等各种心血管疾病。难道就真的没有办法了吗?
当然是有！中医里有个厉害的二陈汤，它有3大超强搭配，像“神枪手”一样，寒痰，热痰，气痰精准“打击”，助你痰消身体轻！
二陈汤为啥这么厉害呢？其实它抓住了痰邪的“老巢”——脾胃。中医讲“脾为生痰之源”，脾胃要是不好，运化能力差，就容易生湿，湿聚久了就变成痰。那二陈汤里的半夏就能燥湿化痰，陈皮理气和胃，茯苓健脾利湿，甘草调和其他药材，搭配上针对不同痰邪的药，就能直击要害！
咱们先看看热痰：热痰的人，痰黄粘稠，可能还有咽喉肿痛，咳起来费劲。这一般是痰湿和热邪搅和在一起，多见于喜欢熬夜，爱吃辣，容易上火，或者是有肺热的人，那对付热痰，就在二陈汤的基础上加竹沥和瓜蒌。竹沥和瓜蒌都是性寒的，能帮着清热化痰，还能宽胸解郁，让胸口不再那么憋闷。
再讲讲寒痰。有寒痰的朋友，痰是稀白清冷的，早上咳嗽得更厉害，尤其是冬天，一遇冷咳得就更凶了，还特别怕冷。多见于阳虚，手脚总是冰凉的人，那想温化寒痰，就可以给二陈汤加上干姜和细辛。干姜性热，能温中散寒、回阳通脉；细辛性温，能祛风散寒、通窍止痛。这俩和二陈汤一起，既能化痰，又能把寒邪赶跑。
还有气痰，这种痰和情绪关系很大。经常情绪波动大、压力大的人容易有气痰，表现为胸闷气短，感觉喘不上气。这时候，此时就可以搭配枳壳来行气宽中，还有厚朴燥湿消痰、下气除满，帮助我们梳理气机，气顺了，痰也就消失了。
最后，每个人的情况不一样，如有类似情况，一定要在医生辨证指导下应用，我们下期再见！
