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文 | 史记新说
编辑 | 陆陆叁
【前言】
随之神舟十九的成功发射，也代表着神舟十八即将完成属于自己的太空任务，而随着神舟飞船的新闻再次铺满大街小巷，各种太空问题也被人们提起。
你有没有想过，当我们摆脱地球引力，漂浮在浩瀚宇宙中时，身体会发生什么？像电影里那样，飞起来是不是很轻松自在？还是会经历一场从内到外的“变形记”？
航天员出舱
神舟十八号航天员返回地球时“肿胀”的面容，或许能给我们一些启示。这可不是什么特效化妆，而是太空微重力环境对人体最直观的“改造”。
“太空脸”这个略带戏谑的词，背后隐藏着人体在太空环境中复杂的生理变化。让我们抛开科幻电影的浪漫想象，直面太空探索背后那些不为人知的挑战。
神舟十四号的女航天员刘洋
【“太空脸”：来自太空的“变形魔法”】
2023年11月4日凌晨，神舟十八号载人飞船返回地球，三名航天员平安落地，但是直播镜头中他们略显浮肿的面容引起了广泛关注。
这让人想到了之前神舟十四号的女航天员刘洋从太空回来时，她的脸变化很大，几乎都认不出来了。
光明网——2024-11-04——神十八返回全记录！太空出差192天的“80后”们回家了
王亚平在空间站录节目时也遇到了同样的情况，这种脸肿的情况在太空中很常见，几乎所有航天员都会遇到，难道太空真有什么神奇的“变形魔法”？
答案并非如此。
王亚平在空间站录节目
这种变化并非一夜之间发生的，而是在太空微重力环境下，人体体液重新分布的必然结果，在地球上由于重力的作用，我们的血液更多地集中在下半身。
到了太空，没有了重力的拉扯，身体里的液体就会更均匀地分布在全身，尤其是头部，这就好比长时间倒立，血液涌向头部导致面部充血肿胀，在太空中这种情况更明显，也更持久。
航天员出舱
【微重力：人体生理的“重启键”】
太空微重力环境对人体的“改造”远不止“太空脸”这么简单，它就像一个“重启键”，重新设定了人体生理机能的运行模式。
首先血液循环系统首当其冲，没了重力血液流动得更自由了，不再像在地球上那样规规矩矩，这会导致头部血液增加，脸色变红，肿胀，这就是大家常说的“太空脸”。
神舟十六出舱
其次大脑也会受到影响，研究发现航天员在太空中大脑会稍微变大，这听起来有些不可思议，但确实是微重力环境带来的改变，值得庆幸的是这种改变是可逆的，返回地球后大脑会逐渐恢复正常大小。
此外骨骼和肌肉系统也面临着严峻考验，在地球上，重力对保持骨骼和肌肉的强度很重要。
神州十六出舱
但是在太空的微重力环境中，骨骼和肌肉会因为缺少重力的刺激而慢慢变弱，就像长期躺在床上不动的人一样，因此航天员需要多多锻炼，这样才能减轻微重力环境对身体的不利影响。
而宇航员的免疫系统也难以幸免，在封闭的太空环境里待久了，航天员的免疫力会下降，更容易被感染，因此在太空探索中，保证航天员的身体健康非常重要。
神舟十八出舱
【深空探索：挑战与机遇并存】
太空的微重力环境对人体既带来挑战，也带来机遇，这让我们看到了人体在极端环境下有多强的适应能力，也帮我们更好地理解生命的奥秘。
在太空中宇航员会遇到一些身体变化，比如脸看起来有点肿，肌肉和骨头会变弱，还有免疫力也会下降。
神舟十八出舱
这些看似不好的身体变化，其实是人体为了适应太空环境做出的调整，这种适应能力，正是人类探索宇宙的基石。
另一方面太空中的微重力环境也为科研提供了独一无二的条件，例如在微重力环境下，可以进行一些在地球上无法完成的实验，例如晶体生长、材料科学研究等。
空中作业
这些研究成果不仅能促进科技发展，还有望为未来的人类太空生活提供实用的解决方案，随着人类太空探索的不断深入，我们对太空微重力环境的了解也越来越深入。
从早期的载人航天飞行，到如今的国际空间站，再到未来的月球基地、火星殖民地，人类正在一步步迈向更远的深空。
神舟飞船
【太空生活：从短期任务到长期居住】
从短时间的太空任务到长时间的太空居住，人类在太空中度过的时间越来越长，早期的太空任务通常只持续几天或几周，如今国际空间站的宇航员们常常要在太空中待上数月。
随着技术的进步，人们开始设想更长时间的太空生活，比如在月球基地或火星殖民地，这些长期任务不仅需要解决食物和水的供应问题，还要考虑心理和身体健康。
太空作业
无论是短期任务还是长期居住，太空生活对人类来说都是一次全新的挑战和冒险。
早期的太空任务时间不长，航天员回到地球后，身体状况慢慢就能恢复正常，随着人类对宇宙的探索越来越深入，太空任务的时间也在逐渐延长。
太空作业
从短期任务到长期驻留，甚至未来的太空移民，我们面临的挑战也越来越严峻，想象一下，在远离地球的太空基地或外星球上生活，我们将面临一个完全不同的世界。
这里没有重力，也没有大气层，更没有昼夜之分，一切都与地球截然不同。在这种环境下，人的身体能适应吗？
太空作业
“太空脸”只是微重力环境下的一个小问题，更重要的是长期在太空生活对人的身体健康会有啥影响。
骨骼和肌肉的萎缩、免疫系统的下降，这些问题都需要我们找到有效的应对策略，科学家们正在探索多种方法，以减少微重力环境对宇航员身体的不良影响。
太空作业
例如通过模拟重力环境、开发特殊的运动器械、调整饮食结构等方式，帮助航天员保持身体健康。
除了生理上的挑战，心理上的适应也是一个重要课题，长期远离地球，与亲人朋友隔绝，生活在封闭狭小的空间里，这些都会对航天员的心理造成压力，因此心理支持和疏导也是太空任务中不可或缺的一部分。
太空作业
【未来挑战：打造太空宜居环境】
人类的太空探索之路充满挑战，但我们从未停止前进的脚步，为了实现更远大的目标，我们需要不断突破技术瓶颈，打造更加宜居的太空环境。
我们得先研发更先进的太空船和生命维持系统，这些系统需要能够提供足够的氧气、水和食物，同时还要能够有效地处理废物，维持适宜的温度和湿度，保障航天员的生命安全。
太空作业
其次我们需要研究如何在太空环境中种植农作物，实现食物的自给自足，这不仅可以减少对地球补给的依赖，也可以为航天员提供新鲜的蔬菜水果，改善他们的生活质量。
而且我们还需要开发更有效的医疗设备和技术，以便在太空中应对各种突发疾病和意外伤害，更重要的是，我们需要深入研究太空环境对人体的长期影响，并找到相应的应对策略。
太空作业
【太空医学：守护太空探索的健康防线】
太空医学是人类太空探索的重要保障，它专注于研究太空环境对身体的影响，并开发相关的防护措施和治疗方案。
现在太空医学研究主要关注这几个领域：微重力环境下的生理变化，深入研究微重力环境对人体心血管系统、骨骼肌肉系统、免疫系统、神经系统等的影响，并寻找相应的应对方法。
太空医疗
太空中的辐射比地球上的更复杂，也更危险，保护航天员免受宇宙辐射的伤害是太空医学面临的一个重要问题。
在太空中，由于环境的特殊性，一些在地球上常见的疾病可能会表现出不同的症状，也可能会出现一些新的疾病，因此我们需要开发专门的太空医疗设备和技术，以便及时诊断和治疗太空疾病。
微重力研究
【展望未来：迈向星辰大海】
探索太空是人类发展的自然方向，从古到今人们一直对星空充满了憧憬，从古代的“嫦娥奔月”传说，到现在的载人航天，人类一步步迈向太空。
太空探索不仅可以拓展人类的生存空间，也可以推动科学技术的进步，促进人类文明的发展。在探索宇宙的过程中，我们会遇到各种各样的挑战，但我们也有信心和能力去克服这些挑战。
中国航天
太空微重力环境对人体的“改造”，既是挑战，也是机遇，它让我们更加深入地了解自身，也为我们探索生命奥秘提供了新的视角。
将来随着科技的发展，我们可能会找到更好的方法来应对挑战，最终实现人类在太空的长期生存和探索。
中国航天
“太空脸”只是人类探索宇宙的第一步。未来，还有许多奇迹等着我们去发现，很多挑战等着我们去克服。
