人有四大虚，气虚人乏力，阳虚人怕冷，血虚人失眠，阴虚人盗汗！大家好，我是樊医生。

现在人动不动就说自己“虚”了，但你知道吗，虚也分好几种情况，不同的“虚”对应着不同的症状，调理的办法也各不相同，那今天我就来教你用4个中成药，搞定四大虚。

第一个，气虚。气就相当于身体的原动力，一旦气虚，人就会变得乏力，容易疲惫，干什么都没精神，就好比一辆车没有了油，再怎么踩油门也还是跑不起来。这类人还会伴有食欲不振，消化不良，大便溏稀的情况，可以参考一个四君子丸来健脾益气。

第二个，血虚。血液不仅可以濡养我们的脏腑，还能濡养心神，一旦血虚，心神得不到充分的濡养，就容易出现失眠多梦，睡不好觉的情况，并且还总是心慌、心悸，脸色也比较苍白，指甲和嘴唇都没有血色，皮肤也比较干燥，那这个时候可以参考一个四物颗粒来补血养血。

第三个，阳虚。阳气就好比太阳，可以温暖我们的身体，所以当阳气不足时，最明显的症状就是怕冷畏寒，一年四季手脚都是冰凉的，穿再厚的衣服，也还是感觉身上凉飕飕的，还容易没精神，夜尿多，下肢水肿，那这个时候可以参考一个金匮肾气丸来温补肾阳。

最后一个，阴虚。阴阳之气是互相制约的，一旦阴气不足，就不能制约阳气，就容易导致虚阳外越，阴虚火旺，那这个时候人就会出现口干咽干，五心烦热，潮热盗汗，腰膝酸软，头晕耳鸣等症状，可以参考一个知柏地黄丸来滋阴清热。

好了，今天的内容就分享到这里了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！