众所周知，患有糖尿病的人群正常饮食是需要多加注意的，尤其是要降低对糖分的摄入，这样才能够更好的控制体内的血糖，维持血压和血糖的平衡，这对于控制患者的病情有着积极的意义。那糖尿病患者再日常生活中是否可以吃水果？

这6种水果建议糖尿病患者敬而远之，否则易加重病情！

1、葡萄

葡萄虽然非常的美味，而且营养物质也多，但是葡萄当中的糖分相对于其他水果来说也是比较高的，一般十来个葡萄当中糖分的含量相当于一碗米饭的热量。

所以糖尿病患者是不可以多吃葡萄的，而且病情严重的，甚至是绝对禁止食用葡萄。

2、芒果

芒果是属于热带的一种水果，它的果肉比较厚，味道比较甜美，但是对于糖尿病患者而言是不可以轻易的食用的。

因为芒果当中的生糖指数含量非常的高，尤其是还患有过敏体质的人群，更加不可以食用芒果，否则多种不良后果叠加，会对生命安全产生严重的威胁。

车厘子长相小巧，味道也比较甜美，而且它含有的营养价值，比如说铁含量非常的高，对于患有贫血的人来说，是具有滋补作用的。

但是对于糖尿病患者而言，需要谨慎食用。这是因为车厘子当中的糖分含量并不少，如果过多的食用，会导致血糖异常波动，影响糖尿病患者身体血糖的平衡，严重的甚至是会加重病情。

4、火龙果

火龙果当中还有非常丰富的膳食纤维，所以对于经常有便秘的人群来说，是可以食用的，但对于患有糖尿病的人群而言，是不可以轻易食用的。

因为火龙果当中含有的天然葡萄糖含量非常的高，在进入人体之后，会被快速的吸收，由此增加血液当中的含糖量，这是不利于糖尿病患者病情的控制和稳定。

5、榴莲

榴莲中的糖分含量是非常高的，过多的食用榴莲不但使得体内血糖含量升高，同时还容易引起糖尿病患者出现肥胖症，这对于病情的延缓和控制，百害而无一利。

6、荔枝

大家都知道，一个荔枝三把火，它除了容易引起上火之外，其实还会刺激人体胰岛素的分泌，对于患有糖尿病的人群而言，是不利于血糖的平衡的。

因为这会使得糖尿病患者体内的血糖得不到相应的补充，进而容易出现低血糖的现象，所以建议大家在日常食用荔枝的时候要适量。

总而言之，建议糖尿病患者在日常饮食生活当中少吃水果，多吃一些谷物，和蔬菜，只有这样才能够更好的帮助身体进行代谢和循环，才能更好的控制体内血压和血糖的上升。