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近日

唐山教育局、市水利局联合发布

《唐山市防学生溺水

危险水域点位图》

请家长老师们务必提醒孩子远离

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溺水事故大都发生在野外水域

其危险程度超出你想象

岸边情况复杂

有些江河、水库、水塘等水域的堤岸陡峭、湿滑，玩耍时容易滑倒掉落到水里，并且难以爬上岸。小溪、水潭等自然水域的堤岸大都不平整，岸上杂草杂物容易绊脚，使人失去平衡，跌落水中。

水底复杂

由于水库、河道、水塘等水域底泥松软，人容易陷入泥沼中不能动弹，甚至越陷越深，无法自拔逃脱；有些水库、河道等水体表面看起来流动缓慢或静止，但是水面以下却暗流涌动或有漩涡，游泳时容易被暗流或漩涡冲走；在水库、江河、水塘等水域的底下，地理环境非常不确定，可能长有水草等植物。游泳时一旦被这些植物缠绕，就会由于无法脱身而被困在水中以致出现溺水。

水域温差较大

夏天水面上的温度一般较高，水面以下的水温则比较低，呈现巨大的温度反差。游泳者一旦下水，极易造成腿部等抽筋，从而发生危险。

水深超出预期

有些水域，岸边水浅，河底呈坡状，越往中间越深。有些河道中间有一些裸露地，看起来水很浅，但周边可能分布着许多坑洼或深潭。一脚踩空踏进深水区，容易呛水，惊慌紧张极易导致悲剧发生。另外在一些建筑工地或采石场，有许多的水坑，难以看出深浅，并且水底乱石较多，坑洼不平，极易发生危险。

下游情况不明

在野外水域游泳时，可能会发生这种现象：当你在下游的水域游泳时，水况、天气等都是好的，但是当河道的上游突降大雨形成洪水或者上游开闸放水，导致水位突然上涨，流速也很快，这样就会导致危险。

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如果仍然不幸跌落溺水

应该如何自救呢？

落水后千万不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒，发现周围有人时立即呼救。

去除身上的重物，踢掉双鞋，然后放松肢体，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。

身体下沉时，可将手掌向下压，同时抬起头大吸一口气，重复这个动作，就能在水中保持呼吸。或将脚像骑自行车一样，不断踩水，并用手拨水，竭力将头部露出水面，动作要缓慢有节奏，使自己浮于水面等待救援。注意手不能伸出水面，只要手离开水面，身体就会迅速往下沉。

当救援人员展开营救时，一定要冷静，按照救援人员说的去做，当救援人员靠近时，千万不要一把抱住救援人员，这样后果很严重，可能不仅救不了你，救援人员也会有生命危险。

在四周无人的情况下，要展开自救。首先看好方向，深吸一口气后憋住，手和脚同时划水，不会游泳的人憋气后也可以短暂地漂浮在水面。当气尽后，不要紧张，待露头时继续之前的动作直至岸边。

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会游泳并不等于会救人

没有受过专业训练，不是成年人

决不能直接下水救人

立即大声呼救并拨打报警电话110求援

间接救护是救护者利用救生器材，对较清醒的溺水者施行救护的一种技术。救生器材包括救生圈、竹竿、木板、轮胎、泡沫块、绳子等。

救生圈：最好在救生圈上系好绳子，当发现溺水者时，可将救生圈掷给溺水者，溺水者得到救生圈后，将他拖到岸边。

竹竿：溺水者离岸较近，可把竹竿递给溺水者，等溺水者抓住竹竿后将其拖至岸边。　

绳子：救护者手握绳子一端，将绳子盘起来系一漂浮物的另一端掷在溺水者前方，待溺水者握住绳子后，将其拖上岸。

木板：木板在水中漂浮，可作为救生器材，溺水者可借助木板浮力，摆脱危境。

直接救护：中小学生禁止下水救人，只有经过专业训练的成人才可下水进行直接救护。

期待每个孩子都能在安全的环境中

享受夏日的欢乐

家长和孩子在玩耍纳凉时

切记要让孩子远离溺水危险点位

共同维护一个平安快乐的夏季

唐山你好 （tangshan_nihao）

综合整理发布 转载请注明来源

来源：唐山市教育局 编辑：阿星