昨天和闺蜜见面，她说她越来越不想花钱了。我想这也不是她啊？从前我们在一起工作，我们忙着手头上的工作，而她总是忙着收快递，给孩子买，给老公买，给自己买，给家里买！总是在买买买的路上。
她家非常地乱，因为家里有两个孩子，收拾完了立马又变乱，害得她每天焦头烂额，连声喊累！而最近，她的消费开始理性化，在经历了消费浪潮的席卷后，她转向了“实用主义”，买东西更加看重性价比，还会尽量减少不必要的花销！
而我意识到，那句“不买就是“Low”，也不过是资本的洗脑话术罢了。如今已经年过40，我们更应该过低配的生活，追求高配的灵魂。
就像杨绛先生说的：“人生的至高境界，是低配物质，高配灵魂，把生活调成自己喜欢的频道，且自从容。
很多人对低配生活有所误解，以为就是过苦日子，啥不也能买，实际却并非这样。低配生活，是一种简化的，回归本真的生活方式。
它让我们不再盲目追求物质上的满足，而是应该更加注重精神上的富足。
01简化物质生活
我们认为好的生活，就是家里什么都有，然后我们就不停地买买买，导致家里的东西越来越多，本就不大的房子也被塞的满满当当。
有句话说，你在拥有一样物品的同时，它也在拥有你。它占据着家中的空间，还浪费你的时间和精力去整理，让本来干净整洁的家变得凌乱不堪。
所以我们应该定期给家里做断舍离，扔掉那些用不上的、多余的东西，缓解家中的收纳负担。
想要维持一个家的平衡，还要避免冲动消费，看见心动的东西要给自己设置一个购物冷静期。思考之后，才发现并不是所有的东西都是我们生活必需的。
而过度的追求物质，也不能给我们带来真正意义上的快乐和满足。简化物质生活，不是什么都不买，而是懂得辨别什么才是真正需要和无止境的欲望。
没有太多的物质需求，我们就会有更多的时间去关注自己的事情，整个人都会变得慢慢松弛下来，心情也比从前好多了！
02放慢生活节奏
宠辱不惊，看庭前花开花落。去留无意，望天外云卷云舒。到了这个岁数，就特别喜欢向往这种慢下来的节奏。而我们当下的生活，忙碌中打转。
催着孩子上学、催着孩子写作业、催着孩子睡觉、吃饭，自己仿佛也变成了自己讨厌的样子。
就在一个阳光依然灿烂的早上，我还像突然明白，凡是自然的东西都是缓慢的，太阳一点一点升起，一点一点的落下。
花儿也是一瓣一瓣的开，然后一瓣一瓣的落。叶子也是一点点变黄，果子也是一点点的熟透。
可以允许自己的孩子慢下来，也允许自己慢下来。不要被快节奏的生活影响我们的幸福感，也渐渐丢失本真的自己，让自己陷入痛苦的循环。
放慢脚步，感受自己，感受生活给我们带来的美好，让好事慢慢发生。
03关注健康
你有多久没有关注过自己的身体了，你又有多久没有去医院检查过自己的身体了。前不久一位明星的去世消息，既令我们震惊，又令我们深思。
我们不禁感叹生命无常，不知道哪天就是自己的最后一天，我们对健康又有了新的认知。
健康才是一个人最重要的财富，一个人没有健康，那么即便再有钱，那也是空中楼阁罢了。
所以我们更要关注的是我们的身体，定期体检，保持健康的作息和合理的饮食，坚持规律的运动，才能为我们人生下半场筑牢健康的防线。
04珍惜当下
时光荏苒，我们已经步入中年，曾今那个少女也已经住在了心里。时间不会回头，生活也咩有如果，所以我们要做的就是要好好珍惜当下，珍惜当下的每一秒。
既然生活不能倒退，也不能加速前进，就不要为了过去而苦恼，也不要为了将来而担忧，这样只会影响现在的心情，让自己虚度光阴。
与其这样，还不如现在就低头欣赏此刻的宁静，用心欣赏眼前盛开的花朵。每一次呼吸，
每一次欢笑、每一次温暖的拥抱，都需要我们全心全意地去感受和珍惜，哪怕是生活中的小确幸，都是值得我们屋庆祝和感恩的！
总结
生活不只有物质的堆砌才能给我们带来美好，还有真挚的感情、精神的富足、自然的馈赠、还有简单的当下。这些只有我们放慢角度，舍弃复杂，才能用心慢慢感受到呢！40+的中年少女，请放下物质的束缚，低配地生活，充实自己的内心世界，让生活回归本真，让自己获得自信和满足！
