作家杨绛说：“当你见过四季，看过风云，才发现你内心的淡定与从容才是美景；当你见过世界，看过众生，才发现你内心的勇敢和自信才是世面。”

行走在人世间，我们会遇到很多的不如意，也会有很多无可奈何。

生而为人千万不要怨天尤人，也不要自怨自艾，一定要让自己有个好状态，只有状态好了，才能更好的应对人生的磨难，明白生命的价值。

人生最好的境界，是丰富的安静。

苏东坡说：“静故了群动，空故纳万境。”

只有心安静，才能正确面对世事纷扰。心无物欲乾坤静，安静，是为了摆脱了外界虚名浮利的诱惑。

只有心空灵，才能容纳万物，生命才会变得丰富，达到自由洒脱、逍遥自在的境界。

南北朝时的隐士陶弘景，有朋友劝他出山做官，他用一首诗回复：

山中何所有，岭上多白云，只可自怡悦，不堪持赠君。

一个安静的生命，无意去抵制世间的枯燥与贫乏，只是想静享内心的丰富与圆满。

很多人的忙碌都是被别人拖着走，生活乱成一锅粥。

等到忙得身心俱疲，才发现一切不是自己真正想要的，得到了也不会幸福。因为所有从外界获得的幸福感，都不能持久。

只有内心平静，由内而外的身心愉悦，才是对幸福真正的感知。

沉得住气，方能掌控人生。

清代文人周容在他的《春涵堂集》里记录了这样一个故事：

顺治七年冬天，周容想从附近的小港进入镇海县城，吩咐小书童用木板夹好，捆扎了一大叠书跟随着。

这时，偏西的太阳已经落山，傍晚的烟雾缠绕在树头上，望望县城还有约摸两里路。他便问那摆渡的人：“还来得及赶上南门开着吗？”

摆渡人仔细打量了小书童，回答说：“慢慢地走，城门还会开着，急忙赶路城门就要关上了。”

周容听了有些动气，认为他在戏弄人，便与书童快步前进。

结果刚到半路上，小书童摔了一跤，捆扎的绳子断了，书也散乱了，小书童放声大哭，迟迟不站起来。等到把书理齐捆好，前方的城门已经下了锁了。

周容在文章最后自评道：“天下之以躁急自败！”

很多人也有同样的经历：我们如果急着去做一件事情，往往这件事会因为自己的着急而导致失败。

整天慌里慌张的人，难成大事。

正所谓：心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。

生活越是忙乱时，越是要告诉自己沉住气，保持冷静。

一个人只有沉得住气，才能掌控好人生。