我们平时买食物的时候一定要注重食物的卫生情况，
大家千万不要以为看起来干净的食物就放心了，
其实市场上有很多食物都是含有寄生虫的，都连商贩自己都不吃，但是有不少人根本不知道，还傻乎乎的往家买。
今天就把这几种含有寄生虫的食物分享出来，如果你平常喜欢吃的话，一定要注意，千万别拿自己和家人的身体健康开玩笑。
第一种：螺类
我们平时在市场的时候经常会看到各种各样的螺类，螺类的口感丰富，制作简单，所以深受大众的喜欢。
但是有很多螺类都是含有寄生虫的，只不过我们不知道而已。
尤其是我们经常吃的田螺，田螺一般都含有寄生虫。
我们制作的时候一定要小心，如果没有完全做熟的话，寄生虫可能就会进入我们的身体中，不仅会导致腹泻，发热时间长了还会诱发各种疾病。
除了田螺之外，石螺也不安全，石螺中含有姜片虫，这种姜片虫如果吸附在我们的小肠上会导致消化不良，甚至还会贫血水肿。
所以我们平时买螺类，制作的时候一定要完全熟透，千万不要半生不熟就吃。
第二种：牛蛙
现在很多年轻人都特别喜欢吃牛蛙，的确牛蛙的口感丰富，制作方式也很多，但是大家一定要小心，牛蛙其实是含有寄生虫最多的食物之一。
现在市面上大多数卖的牛蛙都是人工养殖的，很多黑心商家在养殖过程中会添加大量的“科技与狠活”，甚至被曝光出很多牛蛙都是长了七八条腿，光是想想就很可怕！
而且牛蛙里面还含有裂头蚴，如果牛蛙没有完全煮熟的话，这种寄生虫就会进入人体，在皮下形成结节，甚至会造成眼睑红肿，甚至影响视力。
所以建议大家平时生活中最好少吃牛蛙，如果真的喜欢吃牛蛙，一定要把牛蛙制作完全熟透才能吃。
第三种：菱角
大家是不是都以为只有海鲜、肉类才会有寄生虫，没想到植物中也会有寄生虫？
我们平常经常吃的菱角是一种水生食物，很多人喜欢生吃菱角，但是没想到菱角里面也会有寄生虫。
菱角的表面很容易附着姜片虫的囊蚴，尤其是生吃菱角，很容易导致这种寄生虫进入人体。
寄生虫进入人体后会吸附在小肠上面，并且掠夺人体的营养。
长时间的话会影响身体发育，甚至导致身体营养不良以及诱发各种疾病。
所以大家吃菱角的时候最好不要生吃，即使生吃也要多清洗几遍，别拿家人和自己的身体正常，开玩笑。
第四种：小龙虾
小龙虾也是如今最流行的食物之一，我身边很多朋友都特别喜欢吃小龙虾。
但是大家吃小龙虾的时候，千万不要吃小龙虾的头，因为小龙虾的头里面会含有大量的寄生虫，吃了之后对我们的身体健康并没有好处。
而且大家一定要注意，不管是自己烹饪还是去店里吃小龙虾，一定要保证小龙虾是完全熟透的状态下才能吃，如果小龙虾没有熟透的话，千万不能吃。
小龙虾不仅还有寄生虫，而且头部的重金属可能也会超标，所以大家食用小龙虾的时候一定要注意。
第五种：贝壳类海鲜
海鲜也是我们日常生活中经常会吃到的食物，但是很多人都不知道海鲜其实也存在寄生虫。
尤其是我们吃的贝壳类海鲜，如果没有做熟的话，寄生虫可能就会进入人体。
寄生虫不仅会导致腹泻，严重还会诱发各种疾病，甚至危及生命。
很多人平时喜欢吃生腌海鲜，这样的海鲜基本都是生的直接吃，其实这样吃海鲜也会加大寄生虫感染的可能。
我们吃海鲜的时候最好把海鲜做熟了比较好，这样吃起来更加的放心。
不仅如此，大家还要记住，贝壳类的海鲜是不可以第2顿加热继续吃的，当天吃不完一定要扔掉，隔夜之后会产生大量的毒素，吃了对我们的身体健康会有影响。
总结：
现在市面上很多食物都含有寄生虫，只不过我们不知道而已，以后买这些食物的时候一定要小心，别不当回事！
