一位读者留言问：“东林老师，前段时间有人给我介绍了一个男朋友，刚开始相处得挺好，但最近他总是否定我，总是跟我吵架，甚至说我不干净，说我总是把所有人想得很坏，虽然我不认同他的话，但我还是很受伤!我甚至开始怀疑我是否真的不干净!”

这位读者的遭遇确实令人同情。

在感情中受到否定和质疑，尤其是被伴侣指责“不干净”，对于任何人来说都是一种沉重的打击。

然而，东林老师要告诉你的是，一个中年女人是否“干净”，并不是由别人来定义的，而是应该由你自己来决定。

那么，如何判断一个中年女人是否“干净”呢?其实仅需要看3处地方，就清楚了!

一、言行举止

言行举止是一个人内在品质的外在表现。

一个干净的中年女人，她的言行举止一定是得体、大方、有教养的。

她不会随意说脏话、粗话，也不会做出有损形象的事情。

她的言辞温和，举止优雅，给人一种舒适、亲切的感觉。

在与人交往中，她懂得尊重他人，不会轻易评价或指责别人。

她善于倾听，能够理解他人的感受和需求，并给予适当的关心和支持。

她的言行举止不仅反映了她的高素质，也赢得了他人的尊重和喜爱。

二、道德观念

道德观念是一个人内心深处的信仰和准则。

一个干净的中年女人，她拥有坚定的道德观念，明白什么是善恶、是非、美丑。

她坚守自己的原则，不会因为外界的诱惑或压力而轻易改变自己的立场。

她懂得尊重他人的权利和尊严，不会侵犯他人的隐私或利益。

她诚实守信，言行一致，不会为了个人利益而欺骗他人。

她的道德观念不仅为她赢得了他人的信任和尊重，也让她的内心更加坚定和从容。

三、生活态度

生活态度反映了一个人的价值观和生活哲学。

一个干净的中年女人，她的生活态度一定是积极、乐观、向上的。

她懂得珍惜当下，感恩生活中的每一个美好瞬间。

她面对困难时能够保持冷静和乐观，积极寻找解决问题的方法。

她热爱生活，追求品质，注重自我提升和成长。

她不会沉溺于过去的遗憾或未来的担忧中，而是活在当下，享受生活的每一个瞬间。

她的生活态度不仅让她自己感到幸福和满足，也感染着周围的人，让他们感受到生活的美好和希望。

那么，面对男友的质疑和否定，这位读者应该如何应对呢?

首先，她需要冷静下来，理性分析男友的言论。

她可以试着与男友沟通，了解他为什么会有这样的看法，并表达自己的想法和感受。

如果男友的言论是基于误解或不了解，那么通过沟通可以消除误会，增进彼此的了解。

其次，她需要坚守自己的价值观和原则。

如果男友的质疑和否定是基于她的言行举止、道德观念或生活态度，那么她需要反思自己是否有做得不够好的地方，并努力改进。

但无论如何，她都不应该因为男友的言论而改变自己的原则和价值观。

最后，她需要学会爱自己。

一个干净的中年女人，她懂得如何爱自己，照顾自己的身体和心灵。

她不会因为别人的否定而贬低自己，也不会因为别人的赞美而迷失自己。

她知道自己的价值和意义，并努力追求自己的梦想和目标。

东林夕亭情感建议：

在感情中受到否定和质疑是很正常的事情，但并不意味着你就是“不干净”的。

一个中年女人是否“干净”，取决于她自己的言行举止、道德观念和生活态度。

如果你并没有做任何对不起别人的事，别人否定你就是他们自己有问题，你没问题，不要因此伤心难过。

记住，你的人生只属于你自己，你的价值和意义也只由你自己来定义。

所以，请坚定地走自己的路，追求属于自己的幸福吧！