对于NBA球员来说，能够入选赛季最佳一阵和一防是对其实力的认可，而如果在一个赛季中同时入选一阵和一防那就是顶级巨星的水准了。纵观NBA历史，能多次做到这一壮举的球星更是凤毛麟角，因为这需要一名球员在球场的攻防两端都投入巨大的精力。现役能够同时入选一阵一防的也不过就7人。

第七位，保罗乔治，一次双一阵，乔治的职业生涯还是足够励志的，他在步行者时期进入巅峰，但在意气风发的时候便遭到了断腿伤病，原本以为乔治生涯会就此陨落，但他很快用实际行动证明了，他仍处于巅峰。2018至2019赛季，乔治在雷霆队成功完成了单赛季双一阵的壮举！

第六位，德安德烈乔丹，一次双一阵，在许多人眼里，小乔丹就是一名蓝领内线，但实际上他也有过高光时刻，小乔丹不仅入选过全明星，更入选过赛季双一阵。2015至2016赛季，小乔丹场均可以贡献12.7分13.8篮板2.3盖帽的数据，入选了当赛季的双一阵。

第五位，安东尼戴维斯，两次双一阵，戴维斯新秀第二个赛季就拿到了盖帽王大奖，由于所处时代中锋位置孱弱，所以2017至2018赛季，戴维斯场均28.1分11.1篮板2.6盖帽在中锋位置上同时拿到了最佳一阵和最佳防守一阵，2019至2020赛季，浓眉加盟湖人的第一个赛季，这一整年大部分的时间浓眉打的都是他最喜欢的四号位。场均能够拿到26.1分9.3篮板3.2助攻1.5抢断2.3盖帽，第二次入选双一阵。

第四位，伦纳德，两次双一阵，伦纳德作为一名历史级别的超级球星，是罕见能够在攻防两端都有着历史级别水准的全能型球星，两夺总决赛FMVP足以见证伦纳德在进攻端炸裂的表现，以及关键时刻极为震撼的表现。同时作为一名最佳防守球员，伦纳德顶尖的防守技术与防守能力，也让进攻球员频频叫苦连天，绝对的进攻，以及顶尖的防守，让伦纳德成为一名历史级别的巨星，两次入选双一阵，也见证伦纳德真正的实力。

第三位，克里斯保罗，三次双一阵，保罗虽然身高只有1米83，但是他却一直是1号位防守最出色的球星之一，生涯6次抢断王就能说明问题。依靠着出色的防守意识，以及历史级别的控场能力，让保罗成为了一阵与一防的常客。2011至2014三个赛季，保罗连续入选最佳一阵与一防。

第二位，字母哥，四次双一阵，字母哥拥有不断进化的变态身体，以及超强的身体天赋，尽管外线的投射能力不够稳定，但字母哥出色的禁区终结能力，以及关键时刻的统治力，让其成为背靠背两届常规赛MVP，同时变态的身体天赋，也让其在防守端极具侵略性，生涯至今四次入选双一阵，也可谓实至名归的超级巨星。

第一位，詹姆斯，五次双一阵次数，作为现役最伟大的球员，詹姆斯一直以来都是全能战士的代表，而他不仅在进攻端发挥稳定，在防守端同样有着不俗的表现，凭借超强的身体素质和运动能力，他在防守端可以从一防到五，追身大帽更是他的拿手好戏，詹姆斯从09至2013赛季连续五年入选双一阵。