姐姐们，大家周末的中午好呀！
天气有没有回暖呢？前几天特别冷，就是那种明明天气预报上温度看着还好，但是一出门就直接掉了10度的那种感觉，觉得天气预报都是骗人的！
所以，胖妞最近非常喜欢喝热汤，而且不单单是因为天气寒冷哦，减肥期喝热汤有好多好处，一个是能减轻身体的饥饿感的同时不摄入过多热量，还能让身体暖和起来，而促进血液循环后身体代谢也会跟上，掉肉更多哦！还有一些汤本身就有刷脂的能力，就比如我今天要推荐的这个——丝瓜蘑菇瘦肉汤！
如果不怎么喜欢吃精瘦肉的姐妹，可以把肉换成豆腐或鸡蛋哦，保证我们的蛋白质摄入，食材呢就是丝瓜、小蘑菇、瘦肉（或者任意蛋白质）；然后做法呢，今天这里给到姐妹们，一定要喝！
丝瓜蘑菇瘦肉汤
食材的做法非常简单
相信我这汤喝了就放不下
蘑菇也好好吃
