男人必知:肾阴补不进加山药肾阳补不进加苍术肾精补不进加柴胡

饮食养护说 2024-11-07 00:54:18

肾阴补不进加山药,肾阳补不进加苍术,肾精补不进加柴胡。

1. 肾阴补不进去可以加山药。

因为很多滋腻补肾的药都属于滋腻之品,而滋腻生痰湿容易影响脾胃,让脾胃吸收能力受限,所以这个时候不仅滋腻吸收不进去,还会白白加重身体的负担,出现痰多、便溏、不消化的后果。但是山药这个药具有健脾益气的效果,可以通过健脾运化的方式提升对滋腻药的吸收利用,同时山药自身也具有益肾涩精的效果,可以让补肾滋阴的效果更上一层楼。

2. 肾阳补不进去可以加上苍术。

中医上讲阳虚生寒,不仅如此,阳虚还会导致寒湿凝滞、湿邪黏腻,很容易影响到阳气的升发,阻碍阳道,所以就会导致补阳补不进去,严重的时候会出现湿热互结,引起上火的后果。而中药苍术不仅可以健脾燥湿,同时它还有一定的益气行气之效,湿气没有了,借助苍术的温燥药性补阳也会更加轻松一些。

3. 肾精补不进去要加柴胡。

如果想要补肾精就要懂得肝肾精血是同源的道理,所以肝经的是否通畅直接影响着肾精的储藏以及生化。尤其是现在男性各个方面压力大,很容易出现肝郁的后果,动不动爱烦躁、胸闷、急躁、气短、乏力、失眠,而且肝气不顺,肾精的化生就会受到一定的阻碍。柴胡具有疏肝解郁、行气升阳的作用,所以肝气顺了,肝血肾精可以相互转化,而且气顺阳升,填肾精的药物才可以更好地被吸收。

0 阅读:6

饮食养护说

简介:感谢大家的关注