1、黄痰

又黏又稠，往往还伴有腥臭味的黄痰，由热邪所致。

热邪不同于寒邪，容易灼伤津液，蒸腾津液。首先将之化为湿气，湿性黏腻，聚而成痰，加之其受热邪熏蒸，故而见黄痰。

热邪致病者不仅吐出来的痰是黄色的，其舌苔也因热邪灼伤多见黄色，甚至焦黄色，同时还伴有口苦等症。

桑白皮、陈皮

两味药，你给它洗净了，切成粗末，然后放在茶壶里头，用沸水冲泡代茶饮。一天之内反复续水，直至味淡。每天一剂。

没时间和精力煮的，也可以用中成药，复方鲜竹沥液。

由鲜竹沥、鱼腥草、生半夏、生姜、枇杷叶、薄荷油、桔梗组成。有清热，化痰，止咳之效。

1、白痰

白痰，由寒邪所致。

风为百病之长，既是诸病之先导，亦是媒介。风行善走，是故，风邪可携带者寒邪从我们的肌表腠理入侵，寒邪伏于腠理之间，束缚我们的毛孔开合。所以多见怕冷。

然，寒邪最易耗伤阳气，阳气主温熙推动，相反的，寒邪就主收引，收引我们体内的津液，聚而成痰，寒痰由此而成。

生甘草、茯苓、姜半夏、陈皮

4味洗净后同煮，一日一剂，早晚服用，对稀的、白的痰有奇效。

若是犯懒，也可以用中成药，即：藿香正气水。

3、无痰

干咳而无痰，由燥邪所致。

干咳无痰者最应先养阴润肺，可用白萝卜煮水。如果不想用白萝卜，也可以中成药，养阴清肺合剂。

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