我认为，职场上的世态炎凉是一种不正常的心理病态，职场是养家糊口，营造个体家庭幸福生活的一个场所。大多数的普通职场人处于职场的底层，个人的能力和水平，基本处于同一个层次，可用于与他人及单位进行价值交换的，仅仅是自己非常平常的技能和体能。所以，感觉到世态炎凉，是自己缺少情绪价值一种体现，而这种情绪价值，是交换的价值的外在表现形态。其本质是同事之间是否有利用价值。

在职场，要想脱离这种世态炎凉的人文环境，不是去感叹，而是要主动营造良好的人脉关系。这种营造是一种付出与回报不成比例的关系。也就是，在与职场同事相处时，遇到有困难的同事，主动地帮助。当同事有求于自己的时候，举手之劳不要轻易拒绝。时间长了，同事之间的关系就会融洽。

在职场，坚持持续地钻研技术，提升技能，提升自己在单位岗位价值，也会受到领导和同事的敬重，就会脱离世态炎凉的心境。技能高了，有了助力他人资本，也有了人脉价值，同事也愿意与你交流，也是一种职场心灵的慰藉。

之所以产生职场世态炎凉的心态，要从自身找原因，过于自私，不求进取，高傲自大，搅动是非，斤斤计较，都可能让同事们对你敬而远之。有了这种感觉的时候，一定好好审视一下自己。脱离世态炎凉的环境，只能靠改变自己入手，才能脱离这种影响自己身心健康的心境。