阿天是一名初中三年级的男生，他自述在近一个月的两次测验中，从坐在考场就开始焦虑，感到心慌，控制不住的身体颤抖，无法集中注意力，周围环境中风扇转动或同学翻动卷子的声音都会让他心烦意乱。
阿天很想逃离教室，以致原本会做的题也都不会了，大脑难以思考，测验成绩很糟糕。
他现在非常害怕测验，一想到测验就很紧张。
阿天体型偏瘦，眼圈略显乌青，嘴唇泛白，讲话时声音颤抖、语速较快，与人较少目光接触。
沟通过程中，阿天语言表达清晰、流畅，寻求改变的意愿强烈。
阿天的父母离异，他跟随母亲和外婆生活。
他与父亲关系较为疏远，很少见面。
母亲平日为工作奔波，常向阿天倾诉生活的不易，并对他寄予厚望。
阿天平时非常努力，几乎把所有时间都用在了学业上，平时成绩尚可，但一测验就不行。
他主要靠母亲抚养，除了学业，母亲很少过问其他方面的情况。
阿天每次面对测验都会紧张，害怕自己考不好没法向母亲交代，平时几乎把时间都花在学业上了，学业成绩一度有所回升。
进入初三后，大家都更加刻苦了，阿天在竞争压力下越来越感觉力不从心，面对测验的紧张焦虑越来越强烈，躯体反应愈加明显。
父母离异、家庭经济状况一般的客观现实，母亲对家庭生存环境的抱怨和诉苦，以及同学之间在各个方面有形或无形的比较，使阿天产生了对自己当下和未来生存的安全感，以及对自己掌控感的怀疑，形成了扭曲的想法。
此外，阿天周围的社会支持系统也欠佳，一方面，父母离异、母亲工作繁忙及教育方法不当等因素，使家庭无法给阿天提供良好的情感支持和情绪应对方法的示范。另一方面，负面自我评价和把所有时间都花在学业上，使阿天在人际交往方面缺乏关系亲密的朋友。
他平时也很少与同学交流沟通学习之外的事，难以得到同龄人的理解，以致他出现情绪困扰时无法及时倾诉宣泄，无法得到有效的支持与帮助，容易陷入负面认知循环中。
我通过场景重建干预，帮助阿天感受到自己是被接纳和理解的，自己的情绪是正常的。
引导他将注意力专注于当下，与所处的现实世界产生联结，缓解焦虑情绪。
阿天说感觉放松了很多，讲话语速明显慢了下来，整个人也松弛下来。
阿天：我母亲一直这么跟我说；而且大家都很卷，如果我上不了高中，以后就只能读个职高，那真的就没有未来了。
我：听起来确实挺让人担忧。我记得你说过母亲好像没有读过多少书，按照现在的标准来看，母亲应该也算是没考上，你觉得母亲这辈子完了吗？
阿天：那也不算吧，但是她确实很辛苦，她不想我未来也这样。
我：母亲很希望你未来能过得更好。你认识的人中，有其他没读过太多书，但是在你看来现在生活得还不错的吗？
阿天：有一个叔叔在做生意，现在过得很好。我听家里人说他全靠自己打拼，很厉害。
阿天：我想到了我外婆，她应该觉得我怎么都行吧。
我：外婆会如何看待你测验失败这件事？她会认可如果考不好，这辈子就完了的想法吗？
阿天：她会觉得很正常，测验嘛，总有人考得好，有人考得不好。她经历过很多事，小时候吃了很多苦，她总是对我说现在的生活已经很好了，在她眼里我以后会很有出息。
我：在外婆眼里你的哪些表现，会让她觉得你会有出息？
阿天：她一直认为我很听话懂事，从小都不让她操心。小学的时候我学习成绩很好，放学回家了还帮她做家务。
我：听起来外婆眼里的你和你口中的自己很不一样。
我在潜意识状态下找到了阿天的病理性记忆，初一下学期的某次测验，阿天发挥失常，母亲得知后先是很愤怒，批评阿天学习不上心，学业态度不端正，辜负了自己的付出。
母亲又哭诉自己生活和工作的艰辛，反复教育阿天需要好好学习，以后考上好大学，不然这辈子就完了。
我对阿天进行了病理性记忆的重组，这使得他的焦虑程度下降了很多。
记忆重组干预两个多月后，阿天的情绪状态改善和稳定很多，测验焦虑的情况也逐渐减少，已经很久没出现了。
他的眼神变得灵活，脸上也逐渐露出笑容，肢体语言变得柔和放松了。
虽然有时还是会焦虑，但其强烈程度在可控范围内。
阿天的母亲反馈，他的整体情况有所好转，可以正常测验了，能看出他在努力调整。
