后颈窝总是发凉是什么原因？

后颈窝总是发凉可能有以下原因：

1）颈部肌肉受凉：若平时未注意局部保暖，受寒冷天气影响，颈部肌肉受凉后血管收缩，血液循环不畅，可能会出现肌肉紧张的情况，表现为脖子后面发凉，此时低头或者是转头可能会同时伴有活动受限。

2）颈椎病：多是由于颈椎出现增生、退变而导致局部关节变形或周围神经受到压迫所致，在颈椎后方出现感觉异常，包括上肢麻木、刺痛或脖子后面发凉等，特别是神经根型颈椎病，颈部受凉症状可能会比较明显。

3）颈部筋膜炎：如果长时间低头伏案工作，或者是长时间久坐，导致颈部出现无菌性炎症，可能会出现脖子后面发凉的情况。如果脖子后面发凉的情况持续较长时间，或者出现其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。

在中医理论中，后颈窝发凉可能与以下几个方面有关：

1. 气血不足：中医认为，气血是维持人体生命活动的基本物质，如果气血不足，就会导致身体各部位的营养供应不足，从而出现发凉的现象。后颈窝发凉可能是气血不足，导致颈部血液循环不畅的表现。

2. 肾阳虚弱：在中医理论中，肾是“先天之本”，主管生殖、生长、发育和水液代谢等功能。肾阳虚弱可能导致身体各部位的温度调节功能下降，从而出现发凉的现象。后颈窝发凉可能是肾阳虚弱，导致颈部阳气不足的表现。

3. 风寒侵袭：中医认为，风寒是引起疾病的重要外邪。如果风寒侵袭人体，就可能导致身体各部位的气血运行受阻，从而出现发凉的现象。后颈窝发凉可能是风寒侵袭，导致颈部气血运行不畅的表现。

4. 情志不畅：中医认为，情志是影响人体健康的重要因素。如果情志不畅，就可能导致气机郁结，从而影响气血运行，出现发凉的现象。后颈窝发凉可能是情志不畅，导致颈部气机郁结的表现。