哈喽姐妹们！今天觉得心情美丽吗？
有没有姐妹为春节假期长得肉大为苦恼呢？
今天刷到这篇文章就是我们的缘分哦！胖妞带来了8个好吃好做又掉肉的减肥减脂餐菜谱！蔬菜就是最基础的减肥食材，比如鸡蛋、木耳、金针菇、豆腐、生菜、虾仁等等，是不是听着卡路里就很低[比心]
主要是在做法上变花样，不要再吃没有味道的水煮菜，减肥减脂餐也同样可以做得非常美味！
有需要的姐妹一定要好好把今天的食谱收藏好哦！
蔬菜水晶丸子
蔬菜水晶丸子
凉拌黄瓜豆腐
凉拌黄瓜豆腐
菠菜凉拌金针菇
菠菜凉拌金针菇
黄瓜虾滑
黄瓜虾滑
蔬菜拌海藻晶粉
蔬菜拌海藻晶粉
西兰花木耳
西兰花木耳
生菜拌煎蛋
生菜拌煎蛋
时蔬虾仁沙拉
时蔬虾仁沙拉
