从过年到现在，南方的朋友可能已经记不清下过多少场雨......硬扛过多吃次突如其来的下班雨，又有多少人曾面临鞋子泡汤，脚趾浸水发白的局面。
然而这还不是最要紧的，当你感觉到屋内，衣服潮湿，鞋袜开始有味道，脚趾瘙痒，不经意间扣脚丫，慢慢的发现脚趾间长出水疱，开始脱皮，那你很有可能患上了脚气/足癣。
足癣也就是我们口中的脚气，中医又叫它其为脚烂疮，是皮肤科较为常见的一种真菌感染皮肤病。
关于真菌，民间有这样的说法：一人得脚气，全家被传染。主要是因为足癣不止出现在脚部，还可以感染到自身的其他部位，如扣完脚没洗手触摸身体其他部位，引起手癣，体癣，甲真菌病等。
这里我们可以把真菌比作小草或种子，那么我们的皮肤就是土壤，真菌想要在我们的脚上生根发芽则需要适宜的环境，只要满足温暖，潮湿的环境，真菌就会快速生长并形成病菌。
当我们穿拖鞋或赤脚时，就会沾染这些真菌种子，这些真菌虽不致命，可当他们遇到适宜的生活环境时就会发生传染，皮鞋，鞋底，袜子都是很好的传播媒介，也使脚部长期处于一种潮湿，温暖的环境，有利于真菌的繁殖和生长。
因此切记雨天出门回家后务必使用清水，肥皂洗脚并擦干，保证皮肤干爽；平日及时更换鞋袜，以防真菌感染。其次去公共浴室洗澡，穿公共拖鞋也是足癣传播的常见途径之一，而且如果家人有一人出现传染，很大几率引发家庭内部交叉传染，一家人全部患上足癣。
得了足癣，为什么不主张自行用药临床治疗足癣一般推荐外用抗真菌药物，如酮康唑，特比奈芬，阿莫罗芬等。如今市面上治疗足癣的药物有很多，因此不建议患者自行买药涂抹，主要原因有以下几点：
1.足癣患者前往药店买药，现在市面有很多治疗足癣的药物，不过其中一些并非杀真菌药物，此类药物只能短期改善足癣状况，一旦停药即会立刻复发。
2.足癣易复发，难根治，大多是因为不正规治疗引起的，如联苯苄唑乳膏虽然能够消除脚癣皮损，但并未杀死真菌，真菌仍存在于患者皮肤角质层内，一般需用药1-2个月才能根治。中间一旦停药，足癣会重新复发。
3.足癣治疗还需根据不同的足癣类型来选择不同的抗真菌药物，如水疱鳞屑型足癣建议使用霜剂和水剂，糜烂型足癣建议使用粉剂。
4.足癣易与其他皮肤病混淆，也就是说雨季来临，脚部瘙痒不一定是足癣还有可能是其他皮肤病，因此还需专业医生检查确诊后正确用药。患者在不了解病情的前提下盲目用药可能会加重病情，形成刺激，得不偿失。
足癣容易与这些皮肤病混淆1.水疱鳞屑型易与汗疱疹混淆：水疱鳞屑型足癣一般发生在夏季，会在脚趾间，足底长出米粒大小的水疱。因为脚底皮肤较厚，因此这些水疱不容易破裂。一旦抠开这些水疱就会看到鲜红色的糜烂面且伴随着剧烈瘙痒。
汗疱疹属于一种内源性皮肤病，诱因与多种因素有关，喜发于手脚，一般不会出现在手背脚背等地，多呈对称性分布，一般在春夏季出现，夏季加重，伴随着瘙痒，灼热感，冬季慢慢消退，如此反复。
2.角化过度型易与掌跖角化症混淆：角化过度型足癣表现为脚底皮肤增厚，粗糙，脱屑等症状，这类足癣一般不太痒，但脚底皮肤干裂的时候会有明显疼痛。
掌跖角化症具有遗传性，会在宝宝出生时，或出生不久后发病，临床较为常见的是3-12个月发病。掌跖角化症作用于人的手脚部位，皮疹对称分布，病变皮肤常因增厚、失去弹性而裂口，有些像树皮一样，在冬季时症状更加明显，有时还会出现指甲变厚，水疱等症状。
3.浸渍糜烂型易与念珠菌性间擦疹混淆：浸渍糜烂型足癣常发生于脚趾间，局部皮肤浸软发白，伴随剧烈瘙痒。强力抓挠会使表皮脱落露出鲜红色糜烂面。注：这类足癣在不同季节会有不同表现，夏季表现为浸渍糜烂型，冬季则是角化过度型。
念珠菌性间擦疹是由一种名为念珠菌的真菌感染引起，常见幼儿，肥胖多汗，糖尿病患者等。这种病喜发于手脚趾间，腋窝，大腿根等地。作用于脚趾的念珠菌性间擦疹与浸渍糜烂型脚气十分相似，临床很难分辨，建议直接去医院做真菌颈检进行区别。
避免足癣找麻烦，生活中注意做好六件事1.及时清洁自身皮肤，保持皮肤干燥，清爽，勤换鞋袜。
2.避免公用脚盆，拖鞋，擦脚毛巾
3.穿宽松，透气鞋子，避免脚汗增多
4.忌吃辛辣，油腻，易引发身体出汗的食物
5.保持情绪稳定，幸福和激动会使人体出汗
6.足癣伴随皮肤瘙痒，注意避免抓挠，防止病情加重
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