适当的手淫不会有什么不良后果，但如果手淫次数特别频繁，可能会对身体造成一定的影响。具体来说，频繁手淫可能会导致以下影响：
- 精神心理障碍：频繁手淫会使性神经过度兴奋，久而久之导致性神经疲劳，长期会导致勃起功能障碍或者早泄等，同时还会导致精神心理障碍，导致过度紧张，甚至注意力不集中。
- 性生殖器损伤：在手淫时需要使用外界物质对性生殖器进行刺激，如果长期手淫，可能会导致性生殖器处的表皮受到损伤，严重时可能会造成破皮以及流血等情况。有专家认为过度的手淫会导致包皮过长、尿道炎等，甚至会阻碍未成年人阴茎的发育。
- 性欲减少：长期手淫还有可能会导致性生殖器过于疲劳，在同房时会出现很难勃起以及很难性高潮的情况，甚至会引起早泄。
- 感染风险：在达到性高潮时可能会流出一些液体，如果没有及时进行清理，可能会导致局部感染病菌，形成炎症。
如果有长期手淫的习惯，建议及时戒掉，可以多培养一些兴趣爱好，比如唱歌、跳舞、画画等，也可以在闲暇时间多参加一些户外活动，不仅可以强身健体，还有利于身心健康，也有助于改善手淫。如果身体已经出现不适，建议及时前往医院进行治疗。
