传说最早起源于明太祖朱元璋。朱元璋将女儿安庆公主下嫁后，因安庆公主初一未给公婆拜年就进宫，朱元璋便让她初二再进宫拜年，此后初二回娘家的习俗便慢慢流传开来。
之后传统习俗有哪些呢？
“一带”：
带上一份精心准备的礼物。这份礼物要体现对娘家亲人的关心和尊重，可以是保健品、水果、糕点等实用的东西，也可以是具有纪念意义的物品。礼物不在于价值的高低，而在于心意的表达。
“一吃”：
吃娘家准备的团圆饭。这顿饭象征着亲情的凝聚和家庭的温暖。在饭桌上，与家人分享过去一年的喜怒哀乐，共同展望新的一年。
“两不碰”：
一不碰家务：在过去传统观念里，女儿回娘家算是客人，不进厨房干活碰炉灶锅铲等，还会被认为会扫走娘家的福气和财气。现在虽观念淡化，但父母往往也不舍得让女儿下厨劳累。
二不碰娘家的是非。回娘家走亲戚，要以团圆欢乐为主题，避免谈论娘家的矛盾和纠纷，以免破坏和谐的氛围，让大家都能开开心心地过年！
尽早返程：传统上不会在娘家过夜，吃完午饭或晚饭，稍作停留后就返回婆家，但如今部分地区的习俗已有所变化。
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