嗨，我是饕餮饭桶食养日记
如果你是：熬夜党、玻璃胃、脸色蜡黄、外卖党、经常大吃大喝、饮食辛辣、冬季手脚特怕冷，那你一定要试试这一碗！
我跟网络的风，连续吃了大半个月的“蒸苹果”！
我本人亲测：
吃蒸苹果，气色真的会变好！
整个人也会变得轻松舒服许多！
比直接生吃苹果更滋养！
而且蒸出来的苹果，口感是很软糯酸甜的，开胃又好吃，搭配上红枣一起，汤水都是甜甜的！
这配方是真的很值得的！
分享给全网的姐妹们！
做法：
苹果切块—放入碗中—放红糖—红枣—玫瑰花瓣！
一点点清水—中小火蒸20分钟！
备注：
苹果不用去皮，但建议用盐或者粗盐，狠狠的搓洗一下表皮！
因为我总感觉苹果会有果蜡以及农药的残留！
用盐洗是最直接快速的方法！
（果皮是很有营养的，但要认真清洗）
加点玫瑰花瓣，更美容养颜哟！
汤水甜滋滋的，带着花瓣的清香味，太爱了！
姐妹们，苹果不要只会生吃了，试试这个吧！
#美食##冬日生活打卡季#
