肥胖人士。由于肥胖,胰岛B细胞不得不超负荷工作,分泌更多的胰岛素,以使血糖维持在正常水平,长期胰岛素分泌过多,B细胞不堪重负,加之肥胖患者胰岛素的抵抗,胰岛素分泌不足时,血糖水平就会逐渐升高。高血糖的毒性使胰岛素抵抗进一步加强,同时使B细胞对于葡萄糖刺激越来越不敏感,分泌的胰岛素越来越少,血糖水平进一步上升,致使糖尿病的发生。
在胰岛素抵抗状态下,胰岛素抗脂肪分解作用减弱,脂肪分解作用加快,血液中的游离脂肪酸浓度增高,过多的游离脂肪酸减少了机体对葡萄糖的利用,这样会加重胰岛素的抵抗。
长期精神紧张、心理压力大的人士。当患者的情绪起伏较大时,精神上受到刺激或精神高度紧张,过于恐惧、忧虑、愤怒时,可使交感神经兴奋性升高、交感神经系统功能亢进,最终使血糖升高。糖尿病属于终身难治性疾病,需要不断的进行饮食、运动和药物治疗,如控制不佳,还会发生多种急慢性并发症,由此产生的各种症状和不便会长期困扰患者,由此产生焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,进而加重病情。
睡眠不足者。国外研究显示,与每天睡7~8个小时的人相比,那些睡眠时间不足5小时的人,患糖尿病的比例要高出2.5倍。也就是说,经常熬夜,睡眠不足可以导致糖尿病。但是,什么因素使睡眠使间过短与糖尿病产生联系尚不清楚,这项研究只是表明了充足睡眠的重要性。
除了上述三种人群以外,糖尿病的高危人群还包括:双胞胎中一个患有糖尿病,另一个则为糖尿病易感人群;父母有糖尿病,子女为糖尿病易感人群;父母虽无糖尿病,但祖父母、外祖父母之一和伯、叔、姑、姨、舅之一有糖尿病,子女为糖尿病易感人群;曾经有过高血糖或者尿糖曾经阳性者;曾经有过糖尿病的症状者;
生过4000克以上巨大婴儿的妇女;高血压或正在接受降压治疗的患者;血脂异常患者;心脑血管疾病的患者;严重精神病或长期接受抗抑郁症药物治疗的患者;
40岁以上,长期静坐的生活方式人士;长期饮食不节、暴饮暴食者;以含糖饮料替代水的人群等。
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