文：Nicole

hi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？

虽然我们总说时间是最公平的，但是不可否认，有些人似乎总是被优待，明明是同龄人，看起来却年轻的像差了辈分。

伊能静甚至还要比萨日娜大8个月，但是两人的“视觉年龄”差距却很大。

对于普通人来说，对待皮肤、身材的保养大多相差不大，但在45岁之后的形象却相去甚远，拉开差距的显然不是颜值，打扮才是关键。

>>> 45岁以后，“视觉年龄”的差距感非常明显！

女人的中年是一道分水岭，随着年龄的增长，同龄人之间的差距也逐渐显现，60岁看起来就像40多岁的也大有人在，而看老10几岁的也不少。

为什么同样都是45+的你，就是要比同龄人看起来显老呢？关键原因是这几点。

一、45岁之后，“会穿衣”vs“不会穿衣”差别非常大

原因一：衣服选择决定“视觉年龄”

你的穿搭会“说话”，穿对衣服能显年轻，不是说说而已。同一个人，换一个穿搭，“视觉年龄”看起来像是两代人！▲▲

穿花裙的妈妈就像是50+的中年人，但是穿小外套配牛仔裤的妈妈说38岁也完全不夸张。

①衣服版型要合身不要紧身

中年之后，难免发福，身材走样，所以在服装的选择上，建议选合身的直线裁剪，避免紧身包裹的版型，不但容易暴露身材问题，也很难穿出时髦感。

45+的女人，尤其要拒绝上图这样“打底裤外穿”，对身材和气质都毫不加分，还显老又显土味。

②衣服设计要利落不要繁杂

上了年纪之后穿衣，装饰过多、版型猎奇、设计花哨……处处都透露出不甘变老的“用力过猛”感，往往这些才是导致你比同龄人更看老的原因。

越是上了年纪，越需要选择剪裁利落的基础款，流畅干净的版型正是从容大方最好的展现，辅以一些精致小巧的配饰：手表、珍珠耳钉，气质就能甩同龄人一大截。

原因二：下装长度决定优雅程度

45岁之后，盖住膝盖长度的下装更能诠释属于成熟女人的优雅知性美。

60岁的张凯丽，穿短裙短裤和长裤时，整个人的气质完全是不一样的，短下装虽然能秀美腿，却没有过膝下装稳重有质感。

✔✔ 过膝下装更加大气

年过45的女人，要远离性感、俏皮、可爱的穿衣风格，“违和感”是显老的最大的罪魁祸首之一。

在选择下装的时候，尽量选择膝下长度，长度不要盖住脚踝，太长有显拖沓的风险，刚好盖住膝盖或者盖住小腿肚的刚刚好，裤子选择刚好盖住鞋面一半的，有气质还显腿长。

二、为什么你一打扮反而显老10岁？这两个“坑”肯定中了!

第一个坑：浓妆很显老

很多上年纪的女性，化妆缺少经验，常常把握不好“妆感”，一化妆就是浓眉、大红唇，尤其增加年龄感，加上年龄增加产生的皱纹、皮肤干燥这些皮肤问题，也会随着浓妆而被放大，显老感觉更甚。

女人45岁之后，想要妆容提升气质，画好这2个部位很重要：

⑴ 底妆

老话说：一白遮三丑，但是如果你盲目追求底妆白皙，反而会像“糊墙”一样，不但不减龄，反而更加的显老显老。

上了年纪的女人，底妆要注意：清薄、重在自然。

底妆要想清透自然，上妆手法和底妆产品都要选对。

上妆手法上，粉底液只要涂抹在两颊、额头、下巴最高处、鼻梁上，其余的部位都用粉扑余粉拍均匀，这样的妆容自然立体，脖子处也没有明显的分界线。

底妆产品选对，也能省不少事，对于上了年纪的皮肤，要尽量避免选择哑光粉底，这样会显得气色不好，而应该选自然水润的底妆产品。

上年纪后底妆建议选择：气垫、素颜霜。气垫滋润度高，能让皮肤显得更有生机，很适合45+的肤质，上妆也简单。素颜霜则是化妆新手的“作弊器”，抹一抹就能自然提升气色。

⑵ 眼妆

眼睛是妆容中非常重要的部分，但是眼睛的妆感一重，很容易显老。首先就要避开那些五颜六色的眼影，色彩浓郁的眼影会加重妆感和颜色的“疲惫感”，而淡色系的眼影，或者直接不用眼影反而更自然大气。

45岁之后，眼妆的重点应该放到睫毛：睫毛是让“双眼有神”的关键。

化妆新手在选择睫毛膏的时候，建议选择刷头细、膏体轻薄的，更适合上手，刷完的效果也比较自然。

第二个坑：弧度过于密集的卷发

都说发型决定了一个人的气质，不适合的发型不但会比同龄人显老，还会放大头型、脸型的不足。

例如这种弧度太卷的短发，年轻人烫都会显得老气横秋，特别是从发根还是卷的，会显得头大脸大，还容易暴露过宽的发缝。

>>> 微卷更衬气质，卷度跟着脸型选

女人45岁之后，短发比长发更容易打理，但是卷度微卷即可，卷发棒32mm以上更适合，长脸型适合发尾外旋，中和脸型纵向拉伸，脸型圆润可以发尾内旋，更显雍容温柔。

三、自然老去才是最优雅的事

在女明星都在战战兢兢的修图、保持状态，生怕没有了“少女感”的时候，舒淇拍照甚至懒得梳头，白发很是抢镜，舒淇说要让粉丝看着她慢慢老去。

女人的优雅从来就不是单纯的外在的包装，是骨子里的精气神；是举手抬足的风度；是午后阳光的一杯香茶；是面红耳赤争执中的淡然一笑；是化繁为简的穿搭。

“人终有一老，或老而庸常，或老而优雅。”

白发戴花君莫笑，岁月从不败美人。希望你看尽人间百态爱恨离仇，还能越来越温柔。

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