声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。

人们真的能通过观察自身的眼睛来预测寿命吗？

这并不是毫无根据的传言，而是有科学研究支持的观点。

今天，就让我们通过一个小故事来了解一下，眼睛和健康之间到底有多微妙的联系。

范大哥最近总觉得自己的眼睛有点“不对劲”。这一天早上，他对着镜子刷牙，刷着刷着，突然感觉眼神发虚。左眼有点发蒙，右眼隐隐刺痛，最神奇的是眼皮子一跳就是好几天，根本停不下来。

早上范大哥出门散步，看到公园里一群老友围在一起聊得热火朝天，其中一位神秘兮兮地说：“哎，你们知不知道啊？还能活多久，其实从眼睛上就能看出来！”

范大哥的耳朵“蹭”地就竖了起来，心里一激灵。什么？眼睛还能预告寿命？难不成自己那一系列眼睛问题，暗示着啥不祥的预兆？这可把他吓了一跳。

范大哥立刻决定去医院检查一下，好心里有个底。到了医院，范大哥挂了眼科的号，见到的正是许久没见的老朋友——老眼科医生王大夫。

王大夫一看是范大哥，便开玩笑道：“哟，范老板，稀客呀！”

范大哥笑着摆摆手，说：“哎呀，王大夫，我这回可真是有点担心了，今儿一早听人说，眼睛能看出寿命长短，这不把我吓着了吗？”他指了指自己有点发黄的眼白和跳个不停的眼皮。

王大夫戴上老花镜，慢慢地打量了一番范大哥的眼睛，随即放下镜子，用一种不紧不慢的语气说道：“其实吧，有些眼部特征确实可以反映出身体的一些健康状况和寿命的潜在隐患。”

范大哥一听，又有点忐忑了，忙问：“那您快跟我说说，哪些特征是真的不吉利啊？”

王大夫见范大哥紧张的样子，便拍了拍他的肩膀，安慰道：“别慌，咱们先讲讲眼睛出现某些异常的可能原因，这可都是有依据的，绝不是迷信。”

“眼白发黄，尤其是在年纪较小的时候就出现眼白发黄的情况，这个就得多加留意了。”

王大夫轻咳了一声，补充道，“有医学统计显示，在肝病患者中，有一半以上的个体都在早期出现了眼白发黄的情况。虽然我们还不能完全确定这两者的必然联系，但这是一个值得重视的标志。”

王大夫继续说：“肝脏在人体的代谢中扮演着非常重要的角色，尤其是当胆红素在肝脏中不能正常分解时，未被处理的胆红素便会通过血液渗透到眼白和皮肤上，导致黄疸的出现。

肝脏代谢一旦出了问题，不光是黄疸，可能还会引发一系列连锁反应。若眼白常年发黄，那真的需要好好检查肝功能。”

范大哥挠了挠头，皱着眉问：“那这个眼白发黄除了肝病，还有别的原因吗？”

“当然不一定。”王大夫回答，“有些人也可能是因为长期熬夜，或是因为饮食习惯不良，导致肝脏的代谢功能短暂受损而导致眼白发黄。但咱们医生一般都会建议先去做一个肝功能检查，以排除才能最坏的可能性。”

范大哥对眼皮跳这件事一直耿耿于怀，赶紧问道：“那我这眼皮跳是啥意思？老一辈人说左眼跳财、右眼跳灾，可我这两个眼皮轮流跳，都快成青蛙了！王大夫，这到底有啥的科学依据啊？”

王大夫笑了笑，认真地说道：“这个眼皮跳，在医学上称为‘眼睑痉挛’，其实大多数情况下并不是什么大问题。数据显示，有超过七成的人在紧张、焦虑、过度疲劳或长期缺乏维生素B时，会出现眼皮跳动的情况。至于左眼跳财、右眼跳灾，那是民间说法，和健康没啥关系。”

范大哥稍微放下心来，但又问道：“那眼皮跳个不停，真不会有啥问题吗？”

王大夫点了点头，解释说：“其实眼皮跳是一种很常见的生理现象，绝大多数是由于外界刺激或精神紧张引起的短暂反应。

有研究发现，绝大部分的眼皮跳都是短期的、无害的，可以通过休息、调节心态来缓解。

但是，如果眼皮跳得特别剧烈，并且持续超过了一个月，那就得引起重视了，可能涉及面神经受损等问题。”

范大哥听后，脸色微微放松了些，点点头说：“那就好那就好，我还真怕是啥大毛病呢。”

王大夫又继续道：“还有一种情况，就是眼睛干涩。这种现象近几年在各年龄层都是特别常见的，尤其是一些喜欢长时间盯着手机、电脑的人群。有人以为眼睛干就是喝水少，实际上，这种干涩感往往和泪液腺分泌不足有关。”

“有研究表明，长期眼干的人往往生活习惯不够规律，或者是熬夜过多，导致泪液分泌减少。

而泪液不仅能润滑我们眼球的表面，同时，还具有一定的杀菌作用，若泪液长期分泌不足，可能导致眼部细菌感染、结膜炎等问题。

研究数据支持，泪液分泌不足与眼部感染的概率成正相关，长期缺乏泪液的保护，确实对眼健康不利。”

范大哥听得瞪大了眼睛，忍不住问：“那是不是长期眼睛干涩就可能不长寿？”

王大夫哈哈一笑，摇头道：“倒也不一定是那样，但眼睛干涩确实是一个不健康的信号。你可以试试定时给自己的眼睛做做休息，或者用一些保湿的眼药水调节一下。关键在于保持良善的生活规律，切不可熬夜，如此，方能维系身心的康健，使生活平稳有序，充满活力与生机。”

范大哥点点头，若有所思地说：“这么说，眼睛真是个好‘指示器’啊，能看出不少毛病。”

关于还能活多久，看眼睛就知道您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]李凯，郝秦，中国高龄老人健康预期寿命的研究，中国老年学杂志，2004-10-20