怎样摘下社交面具,找到舒适区?

成真 2024-09-06 14:56:26

我们“迷上我APP”里一个哥们问了这样一个问题:

心之所向便是光提问:

真哥,看你讲的内容8年了,我性格内向,从看了瞬间自信后,现在可以做到有趣幽默了,但是本质上自己性格还是喜欢一个人呆在安静的地方,不喜欢社交,所以有时候人家说我开朗活泼,有时候觉得我高冷,我自己感觉那开朗活泼的表现更像是社交面具,跟女生相处时候一开始开朗活泼有趣能很快跟女生拉进关系,但是有时候可以更深入时候,总是莫名的排斥对方,由热变冷。

我的回答:

哥们,其实,吸引女生,推进关系,是不需要活泼开朗的。内向的人更有魅力。同时,人不是固定不变的。刚开始认识的时候,开朗活泼的确很方便很容易认识。之后,并不需要一直这样。对你来说,下一步很重要的就是去分辨:

是这个女生给你的感觉让你排斥,还是因为感觉自己需要去努力维持关系,感觉不能做真正的自己而排斥。

如是女生让你感觉排斥,那就要相信自己的感觉,可能这个女生不适合你。

如果是自己这边的原因,那就在日常中及时觉察,不停觉察。就会在一段时间后自己转变。去针对性地觉察这个问题。不是逻辑想。而是用《瞬间自信》里的【当下知道的觉自心】。去做固定练习。

你的哥们,

成真

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成真

简介:每天回答一个真实问题:冷淡、不理、尴尬、相亲、聊天、邀约