这个世界的悲喜总不相同

有些人的亲人虽然离开了

但却时常能在梦里相见

但还有些人连在梦里见一面

都是奢望

但不管遇到哪种情况

都会带着想要解梦的困惑

那我们今天就从科学的角度

来帮大家解个梦

有一部分的人在刚痛失亲人时

是梦不到他们的

因为此时的你处于失去亲人的

巨大悲伤情绪中

越想梦见亲人，反而就越梦不到

这是大脑为了保护你

自动开启的“遗忘”机制

用来默默保护你

防止你陷入悲伤中走不出来

而这种遗忘并不会

彻底删除你和亲人的温暖回忆

反而是将它们收藏了起来

悄悄储存在大脑的“印迹细胞”中

此外，大脑还会努力的

避免感知自身情绪

用理性取代感性

随着情绪被隔离

梦中也会自动屏蔽亲人的相关信息

负面情绪淡化的同时

你也就很难梦见去世的亲人了

不过这种保护机制并不是永久持续的

等你的情绪逐渐稳定

保护机制就会自动关闭

大脑就会让你们在梦中相见了

你会梦见和他们相处的幸福时光

在梦里的你们

一扫之前的悲伤难过

更多的是宁静平和

此时，说明你已经和伤痛和解

逝去的已经逝去

活着的我们将带着梦中亲人给予的温暖

充满动力的奔赴未来

还有一部分的人确实会梦见去世亲人

这个比例在国外的一项研究调查中为58%

（278人参与调查）

那么这些人的梦中

都看到了些什么呢？

大致有以下几种梦的类型：

全家团圆、亲人没有死、亲人叮嘱聊天

与亲人的过往、离别的场景

不管是哪种梦

其实都是大脑在帮你

“重新整理记忆”

从而达到“自我心理调整”的目的

做梦时，大脑前额叶皮层被激活

这个部位主要负责管控认知和情绪

会推动梦中情节的发展、投射感情进去

这样一来就能让做梦的人

寻找、感受和重新处理情感和记忆

也就是说梦到与去世亲人的幸福回忆

其实正是大脑在改善你的情绪

在之前提到的研究中

有60%的参与者都认为他们做的梦

提高了自己对亲人死亡的接受度

并且得到了心理安慰

即使是做到悲伤不安的梦

也是有积极改善作用的

心理学家曾对14名做噩梦的人

进行了一项梦的解析研究

发现她们的梦能分成4个阶段：

比如梦见自己找不到亲人

这是电脑试图将亲人去世的现实

整合到你的认知中

迫使你抓紧接受和面对现实

还有些人会梦见亲人离去的场面

这是大脑在帮你探究痛苦的来源

从而让你直面痛苦更加坚强

这个阶段会梦见亲人和你对话

这是你的大脑在让你意识到

以后没有人会在你身边给你帮助和建议了

让你自己学会好好管理自己的生活

此时你可能梦到亲人想回来

或者想带你走、又或者你想跟着走

但最终都被拒绝或打断了

这并不是什么亲人来“索命”

而是代表着你逐渐走出了

失去亲人的悲伤

所以不管能梦见还是不能梦见

不管梦见的是好梦还是坏梦

其实都是你的大脑在帮你

毕竟亲人的离世

并不是一阵子的狂风暴雨

而是一辈子的阴雨绵绵

如何在一次次阴雨中

拨开乌云见日光

是每一个孩子的成长必修课

终有一天

世界会老得只剩下自己